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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:6 `. c: U/ K9 g7 {! l: V

( k8 i7 E" G$ n3 X1 R$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、累積在心臟www2.tvboxnow.com; H( c6 V, ?$ E; k8 \% K
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。, t9 J7 ?+ e: S
2.額頭部位狂長青春痘。
- c+ c- Y2 t0 T; stvb now,tvbnow,bttvb3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
' }& \3 d$ G) M! }3 A9 s# nwww2.tvboxnow.com4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D3 A! j# B" n$ J

7 I9 f) M( ^' \二、累積在肝臟tvb now,tvbnow,bttvb1 E  _# K5 ]* ^# X
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
' w. U) P9 V$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
; K/ m  E9 w, |* |: t& p3.情緒常常容易感覺抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb) {  G; \/ x' F- q; T/ {
4.經常性的偏頭痛。
* H: x. M% h6 H( `) P* i& T5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每個月都會發生經痛。1 c% G" u3 r& W
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
/ k3 }2 m6 x9 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ?2 \: H( W6 g: p
三、累積在脾臟公仔箱論壇  E& K' t0 L2 O+ B# E
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
7 \$ l9 [7 h. }* O& }; @' O7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
7 l! W% d+ I1 Q, |2 Owww2.tvboxnow.com3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
  _7 i4 H! p* ?tvb now,tvbnow,bttvb4.容易有口臭情況發生。公仔箱論壇1 E" R$ o) q5 A# r; [* u% `1 G/ @
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。, G  E8 t+ X$ c1 e
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四、累積在肺臟
. s' z! y  ]( [+ n2 C0 R: O* d公仔箱論壇1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。公仔箱論壇8 F; v9 Y' d5 r+ {3 V' m+ A; i0 E# S
2.常常有便秘情況發生。5 G, J4 V7 D, T
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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五、累積在腎臟
% k/ m2 [# \! H/ Z2 p# J9 ?* m8 m1 a1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。. {# q& k& I' q' X, {, D) c6 e
2.身體容易有水腫狀況發生。4 l. S7 _3 `1 s9 ^
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
3 f4 w/ k) n) n/ t7 m: y5 D公仔箱論壇4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。2 i( Q, s: e0 q
必注意!內毒、外毒怎麼來?www2.tvboxnow.com# u* f8 u, Z+ P

$ G/ D) K% U- {, u. t( A  S# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d0 r" {& O" c6 J! f' c
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一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F' T' X2 s6 Z) m( D. a6 k7 F
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
6 j* q: N# W( X7 r3 L- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; j2 D: i1 @) |
二、飲食習慣:
8 U' ^: l; ^6 E" D- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
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1.飲食內容多肉少菜www2.tvboxnow.com; u- D# t8 r6 x! O" q
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
" ^% D6 R+ g2 p# `5 I% ^( @公仔箱論壇一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。! Q8 w# N  I* ?0 r8 H

# c9 A$ R: w& o! D" ?2.常吃生冷食物、喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb8 T8 H! L% G6 U& ]0 N) M% \  u1 C
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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/ G0 S4 f9 j0 `: f+ Qwww2.tvboxnow.com3.常吃煙熏、燒烤食物
# _7 a, S: I3 E, M8 s$ t" `tvb now,tvbnow,bttvb很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。tvb now,tvbnow,bttvb+ E" v! M/ k( x8 }; H7 M" N# D/ z( N& c
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4.飲食總是高油脂) O! X4 v  c9 w& z0 ?" Z9 H
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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