毒素堆積五髒的表現:
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一、累積在心臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [2 M- p/ G Z+ i8 s+ b9 x
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。www2.tvboxnow.com' H% G2 N( c1 o a2 P' k" F7 C
2.額頭部位狂長青春痘。公仔箱論壇& m7 D/ O! i, K5 u9 h- W' W: O
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
2 e) Q+ }8 P* j+ P- W; ~9 etvb now,tvbnow,bttvb4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。www2.tvboxnow.com3 v* T! s8 H7 E: H% @, X$ x. g
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二、累積在肝臟
8 L5 ~) ^9 f/ T0 m D4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
. i) {# a8 I/ z3 Q5 M7 z% g) @www2.tvboxnow.com2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。tvb now,tvbnow,bttvb; a' v- n( ~- T" z, Q
3.情緒常常容易感覺抑鬱。
; T" Z7 i& e7 f$ S( v" p# A4.經常性的偏頭痛。2 [, D( z- V* p+ N# u
5.每個月都會發生經痛。www2.tvboxnow.com0 I4 |4 [( b0 ^
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
/ J7 M) G% @6 }4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ^0 X& D; H d4 W
三、累積在脾臟
- i' {0 M5 N& B7 \9 x# Y3 o. E) ]www2.tvboxnow.com1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
, n) R+ v8 C5 l- T# R2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。公仔箱論壇- n$ s; l+ o- g+ n3 k
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
$ g! p0 d2 x* b: ?4.容易有口臭情況發生。
; h' Y5 ^* W$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。公仔箱論壇. ^- {2 p9 E! Q: z
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四、累積在肺臟
. h) g S" {4 H M4 S+ |3 g7 K公仔箱論壇1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
7 t# C9 Y+ K) h) i2 J2.常常有便秘情況發生。$ L; C' {( s0 m4 X, C
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。www2.tvboxnow.com @, ?4 Z ^6 o* N
0 K" |; c* i) @! U9 x8 Jtvb now,tvbnow,bttvb五、累積在腎臟 o# |4 b2 `: L- x k
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。, |) L0 ?4 y* f/ h1 s" T
2.身體容易有水腫狀況發生。公仔箱論壇# n' F' v& h2 [, }( e
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
' ]1 E5 K# `3 g l3 _tvb now,tvbnow,bttvb4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
4 M1 j7 a3 ?0 A) m; U+ }www2.tvboxnow.com必注意!內毒、外毒怎麼來?tvb now,tvbnow,bttvb! h' J+ `5 ^7 B% @ y) g
$ W2 e) y% M" a; X4 Z& w. N4 F3 K體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:www2.tvboxnow.com2 x6 {& O% m; n6 f8 g8 `
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一、外在環境:3 A: O$ B! M2 l( E: @2 a8 x) Q
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
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1 W8 Q9 L8 ^% |2 w+ s" ^ W( h3 j/ v二、飲食習慣:公仔箱論壇/ `. P# \6 y! z7 q+ ^1 }/ v
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。公仔箱論壇; R. D2 B3 a9 y+ o0 D1 P
. u9 ?, j0 G$ K7 Nwww2.tvboxnow.com1.飲食內容多肉少菜tvb now,tvbnow,bttvb, P2 U8 g. e& `8 w6 U& Y; Q
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
x- E2 Z+ M9 W7 rtvb now,tvbnow,bttvb一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S6 d) i0 O" @8 N1 [
# \5 p( {- p! T3 D' N/ a: v" ?% R2.常吃生冷食物、喝冷飲
+ J1 X1 s) `5 p( p& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。tvb now,tvbnow,bttvb( i& |2 m7 y/ C4 H n
( h: k' z( C2 ^3 Y; Y3 j" x4 Z1 t3.常吃煙熏、燒烤食物" Y1 J+ ?7 |4 w1 p0 ~$ ~, z
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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0 j# [+ E! C M2 F4.飲食總是高油脂) t8 K' U! k( }" S$ W
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。 |