毒素堆積五髒的表現:
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( U3 `* z7 Z. ?5 s! O1 g+ |: _一、累積在心臟
( ]8 j* Q* ]7 t1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
9 @* o8 A3 ^' P! p" Z3 u4 owww2.tvboxnow.com2.額頭部位狂長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb9 W- G0 h. i, s9 t* M8 l
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
% \* H0 m; p% P) Y1 ?4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。! `5 ^9 Z3 y9 ?- X, p6 L5 x
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二、累積在肝臟
1 @$ C3 \9 `0 t7 K6 }1 i1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
+ W" k6 \) M% O6 kwww2.tvboxnow.com2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
( } R; |, q' s9 r; Awww2.tvboxnow.com3.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k9 z; W9 j; C$ b3 y! D
4.經常性的偏頭痛。
/ S& z. I! ^& R- [公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。
( m) T( U' I6 x" b3 l* Ytvb now,tvbnow,bttvb6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
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三、累積在脾臟; k) d+ j( B+ `+ a# I
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
8 U5 L- }4 X# N公仔箱論壇2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。www2.tvboxnow.com: q. M# s. a' }: \
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# J/ e, s* S
4.容易有口臭情況發生。' H% d" X( p" D6 J& t7 I
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
& u0 p/ @5 g5 O2 u# M7 L1 ?9 L( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }) D+ {5 c6 L; ]( {% V1 a& B
四、累積在肺臟2 A! c( e; r) A3 B
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
. m8 X4 i. G+ U$ H9 U* o0 s2.常常有便秘情況發生。' S5 G; e S: W
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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五、累積在腎臟tvb now,tvbnow,bttvb: i$ q N% I( V& N: N8 d6 z) |# i
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
2 `7 I: O( P+ H; e/ j! p3 L s! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.身體容易有水腫狀況發生。
8 U) Z9 O7 {- |8 l3.臉部下頜部位容易長青春痘。' j7 v) T7 C, I" _! C' i( y
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。tvb now,tvbnow,bttvb* c! l3 R* G1 B1 K
必注意!內毒、外毒怎麼來?公仔箱論壇, |/ D' R0 }7 k) W' I5 t5 r6 Y# J
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體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I) }% l6 a- n3 H- M. I0 _: }
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一、外在環境:9 S1 ?5 u2 i( j; v( t. k9 p
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
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二、飲食習慣:
) \& ^) X/ c. b+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
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1.飲食內容多肉少菜
. u4 e c1 n. ]/ l* ?www2.tvboxnow.com常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \8 R* G8 g9 e5 [; h$ [ ^
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。; O6 w* U5 m# l3 C+ ~8 Z5 a
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2.常吃生冷食物、喝冷飲
1 K1 ?1 ^% r$ N: [1 a; ~4 r. |2 ?6 a公仔箱論壇冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G& {5 D1 U h, @3 P9 v( ]
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3.常吃煙熏、燒烤食物
2 Y: c! _% i7 B6 e( |& fwww2.tvboxnow.com很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。0 B' D! ]) e- R2 E% t7 g9 ~' q
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4.飲食總是高油脂$ o0 A5 p; O7 P" M4 D( F2 J
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。 |