米味香濃的白飯,只拌豉油品嘗也吸引,或配上豉汁排骨、鹹魚肉餅,令餸菜更出色。坊間白米選擇多,來自台灣的池上米、富麗米皆屬質優有機白米,令人吃得安心。另可一試新引入的公平貿易黑米和糙米,是菲律賓農民採用「生物動力平衡農耕法」種植而成,米味更濃。
. c) x$ D2 d9 o* ^( A) ltvb now,tvbnow,bttvb
0 |' m0 l" l+ W* N5 K2 L3 Nwww2.tvboxnow.com無污染種植0 w* X: `% {* U7 C' P
生物動力平衡農耕法(Bio Dynamic Farming)是一種不污染環境、在種植時配合地球運行和星辰轉變的天然耕作法,當地米農認為這方法比一般有機耕種全面,令土壤更有生命力,種出來的米更香及有彈性。菲律賓的Bio Dynamic有機米,便是以此法耕種而成,分別有黑米、紅米和糙米,可以煲飯或煲粥,米味香濃,不用浸泡,亦可煮出軟熟口感。選用此米另一原因是可以支持菲律賓米農,讓他們賺取應有利潤維生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v8 [$ B/ \+ A ]
tvb now,tvbnow,bttvb" \0 ^- B2 l# @ @' P0 O" `
愛吃香軟白米飯,雜貨店饗璫璫亦有售知名的台灣池上米和富麗有機胚牙白米。池上米產自台東縣池上鄉,曾連續三屆奪得全台灣米質競賽總冠軍,顆粒大富彈性。除了採用自然耕作法,並禁用農藥,收割前池上鄉公所還派員到農田,採收樣本以檢查有否農藥殘留。至於產自花蓮富里鄉的富麗有機胚芽白米,已脫去穀殼,但仍保留米糠和胚芽,口感介乎糙米和白米之間,軟綿不失嚼勁,富膳食纖維,難怪健康一族不時來掃貨。8 ]' A* r: l# ~8 S7 M
( v% M7 _) g* { T- T
地址:銅鑼灣鵝頸街市(北座)# W6 x" {6 B* h* m7 [
; |9 g- g% H% D$ M池上糙米 $5.2/100克
$ K! A1 c( Y# p8 Z/ ^! ttvb now,tvbnow,bttvb纖維豐富,除了煲粥,還可加少許在糖水內。
5 M/ \4 A* Y+ k5 L4 l6 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 V: a9 W0 E# ?1 i5 ?www2.tvboxnow.com十穀米 $4/100克
5 C' k# W" W. f' ?內有大麥、紅扁豆、珍珠麥片等,煮後焗二十分鐘,嚼勁十足。
. W& g$ L: ]$ ` \) Z8 U3 J2 O% mtvb now,tvbnow,bttvb
/ A8 @ j7 s% f; F, c' X池上白米 $86tvb now,tvbnow,bttvb3 W* U% p6 P# |! v" B/ M }
米粒飽滿,曾是日本天皇的御用米。& ?. P& J0 G3 N6 ^
$ \# d( M/ i/ G+ M T公仔箱論壇富麗有機胚牙白米$104公仔箱論壇8 Y; j+ g. A7 s2 [! n D3 G" x
軟硬適中,米味馥郁。
! w9 Z6 u% I0 e0 A! v' itvb now,tvbnow,bttvb
; y% j7 h$ q! f9 R& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Bio Dynamic有機米$90/包tvb now,tvbnow,bttvb2 p D. n7 o( F; n- W5 b
菲律賓米農以生物動力平衡農耕法種植的黑米、紅米和糙米。
% r0 G" ]! u& W9 ?6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y+ ~! [+ k- G, q' E" n
■饗璫璫有散裝米發售,可先買少許試食。
7 _$ |6 [, x1 C: c) T+ L" B- Y公仔箱論壇
3 K8 V: c2 J+ a7 S* |& b, t( i/ Rwww2.tvboxnow.com池上糯米$5.2/100克
( Z6 O& ^* e2 V5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用來做糯米飯特別綿軟。 |