大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
! D- \7 B9 d2 V/ z. Z2 ewww2.tvboxnow.com由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做" @, c7 c0 H; D! Q
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
/ D7 } _& R. @+ k6 Ctvb now,tvbnow,bttvb次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
5 q0 h: C8 r/ J0 {- v! ~% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太, I6 E( O2 Y7 E0 v; g
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！tvb now,tvbnow,bttvb; L9 A0 i: r8 V& _7 D4 a4 H
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【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
! p8 W+ q( a# p) Q9 \7 S' {tvb now,tvbnow,bttvb全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類tvb now,tvbnow,bttvb/ d# Y! h# ]; c1 |$ K8 Z; K- g+ Q
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十tvb now,tvbnow,bttvb: Z( L/ M1 j* [& |+ C) R
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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