懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。
+ J4 J6 j2 f; y2 ?3 z0 g5 g/ _tvb now,tvbnow,bttvb- n n$ }' J# P0 F6 `/ ?
據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l0 H8 k0 [5 E& Q
11個明顯憂鬱症狀! k% l# Y; V0 v7 G$ G
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：tvb now,tvbnow,bttvb) ]- W e* Y0 g3 y
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。www2.tvboxnow.com- h( [4 j/ I3 h, M' U) A. n! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. {9 ]+ n R9 [3 c4 E
2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
3 F. W+ M7 m, u o9 ^9 e+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c' l5 a5 @- c' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
9 `/ x7 f( s) D- e- _; v' F5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X5 p8 O2 W5 h. C7 D
4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。, c! l) v1 I& w h9 X
7 A. S8 X+ O+ l/ T% dwww2.tvboxnow.com5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。tvb now,tvbnow,bttvb$ u$ y4 |) k$ O3 O
6 s- I# J9 B( v7 U9 h; @; }4 M
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
* P$ l) {" u# c% Y1 l公仔箱論壇5 W: o6 T0 M2 c. K1 [0 s
7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
$ Q' e; k" J; i9 Y1 q7 K5 i8 P8 J0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N2 w" V4 D1 E
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
\& p5 O# ]9 `2 B9 a5 w8 z) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?1 N. V+ k; O! R) |www2.tvboxnow.com9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。公仔箱論壇" U' {6 e, o; ]
- D6 p1 M) n# F1 t1 S& u7 Ftvb now,tvbnow,bttvb10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。公仔箱論壇0 q! u7 H) H' j
tvb now,tvbnow,bttvb! T+ C% `, Y$ `) w: _- ~7 [
11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。% z9 ]- @- b$ u* i) N1 H
' k/ K) M$ g9 k' |8 j3 i* n8 e
3 M# |2 F+ F1 l1 h0 H% D
郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
| 
