材料公仔箱論壇4 n4 j# V z- @3 x" u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U9 h; `5 l* t! i
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
: x6 j/ g @. z! y, D- G* ctvb now,tvbnow,bttvb
' {: q+ ~% q% A% K% i" a* E公仔箱論壇
- |. |9 y4 {, H+ C- V* o" e, I/ [www2.tvboxnow.com
$ [, G7 h v4 iwww2.tvboxnow.com8 r' r6 L. |' C
醃料 www2.tvboxnow.com- p, X( ^1 K/ w7 |/ r+ z
; T2 d! p. Q* K) k# W& D7 g
鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量
( v# Q3 O: z( j! g. t3 }公仔箱論壇9 P3 w- j4 U# g7 s
& u+ y3 T/ F' ~0 v5 i" f( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 www2.tvboxnow.com5 p1 X3 p G% F" o2 ]
& D1 o* E- f- h
蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙
6 |7 h$ j7 u2 K0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?0 B& G1 |- q$ m! V: N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n6 p* x5 E% ]7 I( V/ E- I
tvb now,tvbnow,bttvb D# @( {' v7 @( _) g" j9 W' S
做法
! Y* i1 ]! [: wwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇7 _0 p* g$ H' {; [( z6 ^, G$ A U, z
tvb now,tvbnow,bttvb9 @5 B) O! L' G3 n' m# k+ n, c' A& \$ C
, n6 V0 S5 G" T) }tvb now,tvbnow,bttvb1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。www2.tvboxnow.com7 W B# O" {5 |" b; u
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
# q$ s+ R5 @4 q) W5 W6 E( {7 h( lwww2.tvboxnow.com3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁
& c) s) M5 q8 I& ]. E: Z' _/ ftvb now,tvbnow,bttvb 煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
| 