牡羊座 www2.tvboxnow.com6 ]" ?% A9 P" `/ X7 A
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇7 E: ?1 U1 a' F8 y( J
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇% n8 f) {' }8 q; |4 Y! v
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 www2.tvboxnow.com: \* l, V+ g& E- O4 L- y+ G
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
; ^4 P, ] E1 | q! O) _( q' v運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
2 p# u* Y2 `1 w$ i$ R+ X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `' I- c1 y2 u4 o0 ?# p: q
金牛座
% x0 F- i( Q8 S% ~( Q$ F個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 公仔箱論壇. N8 k' F* r/ `" {* ]
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇% D4 q/ `" t+ s1 v. K
疾病：常有甲狀線的問題。
/ n, |- M( f; i6 A避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
8 d2 G6 Y0 w; x, N3 W$ [4 j* d* Iwww2.tvboxnow.com運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 % C* O3 S- I! R/ k/ u% b5 }5 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 b, |' F) N6 z& O& C; S
雙子座 公仔箱論壇. `0 e, k+ O* [$ Y0 {- @9 t
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 公仔箱論壇' i' e7 S0 s2 b1 O+ E) w% c
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 www2.tvboxnow.com. U8 r0 _$ J) Q/ a
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
8 Q( Y7 E( c8 M# |, jwww2.tvboxnow.com避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o, ]- y0 C' y3 U: i& k
運動：踩腳踏車。
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$ F, f" ]) M/ H; htvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
* ~/ {3 f$ w5 m9 F4 p公仔箱論壇個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 www2.tvboxnow.com$ U' T0 |. Q1 _8 u5 I A
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
; H+ M! b$ h7 J6 g( E( }. ttvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。 www2.tvboxnow.com* P# d+ s" J' u
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 tvb now,tvbnow,bttvb$ d: d5 w. b5 M9 x0 I4 o" m
運動：做家事、拖地、洗衣服。 ' f, G0 s$ |9 |1 w6 a
+ }3 E& s- k) A$ m3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獅子座 tvb now,tvbnow,bttvb B/ Y% Q( N9 u4 r* O( D5 c
個性：主觀、自尊心強。
3 {8 @4 q0 A7 F' U體態：腰部發胖，直筒型身材。
- I2 ^, Z: M' _+ N- n e6 X疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 公仔箱論壇$ A% j- B: v3 g- g( o# M
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 , ?, k! d/ [) N/ }. F
運動：三十分疾走。
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( w: D$ m. g: d |' v' t公仔箱論壇處女座
6 Z2 V2 F, l; q4 Q個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
- D* g% ]0 f! y% Z體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 7 H. \- M+ z' I6 o1 G/ }3 u" h ~
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
; s' Q% y. F5 q4 E; U2 `2 ptvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：避免補得太過頭。 9 q) F; W' i% {7 ?
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
7 e: T2 R8 @3 G: M) `6 @+ d公仔箱論壇& q; A- E- ^0 R2 q0 W" u0 [* a/ ?! i/ A
天秤座
7 g5 I0 z. [6 x5 Y個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 $ O; u% R* a9 c$ X6 e, o' Q
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 公仔箱論壇+ F) J j0 O% w
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
( E1 ]7 A! Y* I9 @9 ^- w# ?公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
0 O4 ^+ \5 s: F$ h* @% qwww2.tvboxnow.com運動：有氧舞蹈。
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) w, P$ [5 g8 ~: a: ~# v: N$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍座
7 s, a& o" \$ F+ s) x- q' m, h' Y; m/ j" C公仔箱論壇個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇4 V2 Z) n# i9 h V6 \: {
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 ' l; C4 a7 w! C( N% N- e
疾病：留意生殖器疾病。 公仔箱論壇, A5 ^9 P% _$ L9 Q
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
; |" x6 m7 N/ Q4 m+ f. Y7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v9 r9 b4 p3 \; F& p# J. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ F% t/ p! r' i. \" K" b
射手座
# s- `; b- X; R: mwww2.tvboxnow.com個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `- K' `6 ~7 y( h2 L: E
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 tvb now,tvbnow,bttvb( C: P8 V; y1 @0 X2 [5 l* x
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
' Z9 ^ v$ I# h p公仔箱論壇避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 / p% G- O8 a' y( T
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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) T+ l4 K: g( w' r; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座 - k. k3 E9 Q2 P2 {/ x
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 # }: I, [! E% `2 D
體態：肥胖是高階主管的形象。 公仔箱論壇 j' x# d( R/ k- m
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 F* g7 W R1 J; h8 k9 a* Z避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~/ z9 q+ v9 B$ i$ _8 s% }6 ]+ M
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
& ?1 y( X/ O# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! ~# \9 i( C+ Z
水瓶座
. X0 |+ B4 Y6 _5 D, x- `2 Ptvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
9 f2 N) H. E1 b0 H; b7 Htvb now,tvbnow,bttvb體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
6 g# \1 o, Y4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
( I* _9 J, w& {! L H8 [避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
1 A; [5 t" z. S+ Z m' t8 @' E* utvb now,tvbnow,bttvb運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
2 \, D6 h, x) j( P3 W7 H$ A公仔箱論壇www2.tvboxnow.com% J6 ^9 Q+ Z6 \' F' {
雙魚座 5 V$ K, q* ?' c# o
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
% h+ x' S; ^% l) dtvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i4 L: |, g9 \! w0 B: L, M
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 b: I T3 u8 Y, Z
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 tvb now,tvbnow,bttvb) z! Q$ I8 u# w+ A
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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