[健康資訊] 每天按四關穴5分鐘 有效預防中風和心肌梗塞

zactlion1899

新春氣溫驟降，有高血壓、動脈硬化疾病的人，應按醫師指示服藥，千萬別自作主張停藥，中國醫藥大學副校長張永賢博士特別呼籲，更建議每天按四關穴5分鐘，可減少中風和心肌梗塞的發生。
3 M6 K3 _2 g: G" |% |9 p公仔箱論壇
$ Q& V/ L2 s- Q$ V公仔箱論壇
' ?3 ]3 S  c' e2 p; C中國醫藥大學附設醫院中風治療特別門診的張永賢醫師指出：高血壓是隱形殺手，稍疏忽就會中風和心肌梗塞，準時服藥，天天量血壓，每天按四關穴：手部的合谷穴和腳部的太衝穴，外加手部內關穴和腳部的足三里穴，天天DIY五分鐘，可達到預防勝於治療的效果。
  N5 {9 I+ x7 d: a) T4 j' `) e8 k
( O+ e5 i3 u, {. k+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 q% N- M" @! d3 h& Z" L
在門診個案中，有很多高血壓患者自覺沒有異樣而擅自停藥，導致腦溢血，也有高血壓患者洗熱水澡發生中風現象，不得不小心。預防中風張永賢教授更建議，患有高血壓、動脈硬化的人；或是酒後、飯後一小時內都最好不要泡湯或洗高溫熱水澡，避免血管受到影響，導致中風、心肌梗塞。tvb now,tvbnow,bttvb) p0 g- a! B- u/ o, _% g

( H3 Z$ R7 {/ X4 M5 X+ |9 U
6 c3 Q! r2 s! ^* o; i' X專治中風疾病的張永賢看過無數個社會精英，正值黃金歲月卻遭到長期需要家人照顧，對家庭社會都是一大損失，不仿天天按摩5分鐘的穴道來健康DIY，刺激末梢神經和血管分鐘來保持健康。

ssjiehyuudic

時時提醒處處搓, 安心保健快樂多.....

laucsandli

can i know where is 合谷穴,太衝穴，內關穴和足三里穴 better can post the picture then is easier to know. thanks

rt668

Where are these 四關穴 ?2 ^4 J# Q8 k8 e8 V: W
Thank you!

jsonwu

合谷穴www2.tvboxnow.com  @! T# b6 n- e9 V: _
http://zh.wikipedia.org/w/index. ... 7&variant=zh-hk
: u4 q; r6 c0 T6 L4 V: e+ z) Iwww2.tvboxnow.com太衝穴
. F7 Q8 U1 [3 ?  R7 h" o5 P" O6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.21nx.com/c/am/xue/taichong.html% v7 f2 \. w) ^# Z' U3 t) M& A3 A0 \
內關穴
( u4 k- y( L/ B4 S% l1 ptvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.21nx.com/c/am/xue/neiguan.html0 d4 N; h7 c7 S. k& y* P
足三里穴
5 _( y. J4 @6 _. R, s& L% Z2 {http://www.21nx.com/c/am/xue/zusanli.html公仔箱論壇5 g+ w: m' Z- p. {6 n! h% Q, I
* ?; S! J. W0 [' {2 \( h! [
四關穴=合谷穴+太衝穴+內關穴+足三里穴

UBAH

明白!多謝分享!