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材料
# x/ P; R# G. A1 k$ H, i8 x/ a日本和牛西冷 300克
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3 \ A9 b; N) b3 i3 H2 @" a公仔箱論壇海鹽 適量
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0 g6 i/ ~3 z9 K! e4 R9 d. {3 }黑胡椒粒 適量
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! K' t4 }# `, H, c* G1 }) x公仔箱論壇串燒竹籤（浸水後備用） 適量www2.tvboxnow.com) H k9 i) A3 L% @, e9 f
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" d- u8 x5 H# A1 f6 m1 G; V2 r$ O( A公仔箱論壇製法
+ {* o+ B; {5 Y# ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R. X- q% }0 W
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 www2.tvboxnow.com/ `/ Q e% y9 ^2 Z
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( M$ j- h0 j* G" O* E調味2 `9 j \- }, g, _
醬汁
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙3 U ~( w9 R# C; p
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菠蘿（切粒） 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. I5 l$ O0 i
+ O# D; Q9 G5 J: B1 b5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶 2湯匙
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海鹽 適量
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黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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' w) O- M% [& {6 i2 T) e5 x洋葱（切粒） 2條- n/ x% b3 R$ v% X
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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