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日本和牛西冷 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _: ~- O. U9 V" M% o
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海鹽 適量 o' n" ]# m/ {" @
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黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ T1 ]2 ]! f7 D, `% m
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量, I: {! Y' B( S
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製法
1 a8 X6 `) O6 m公仔箱論壇1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
- F, |% V- t! x: d9 c yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x, A, z6 U; X& d3 ]0 p2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。$ ]' T- O$ C4 D1 h0 H
$ {( b' W! P) C! @" m2 Y/ v公仔箱論壇3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味www2.tvboxnow.com+ s4 \- O9 M' s+ ]
醬汁5 j3 ?* H- ^, Z0 x
7 x5 z$ Q9 e3 F% l$ J; U公仔箱論壇乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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煉奶 2湯匙
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黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個2 n- l/ [( V2 X) m
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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