/ E% G3 e3 A% c公仔箱論壇青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。( s* ~0 |$ p* U. {( x3 w, ~3 E2 r
材料tvb now,tvbnow,bttvb& ]* E2 I- o4 b9 j D" D( J' n4 p
鹵牛肉2 両www2.tvboxnow.com4 n7 ~2 H U! l8 U: Z
) B# l. U% z8 A& f3 U7 o青江菜3棵
! u2 d* I3 V8 o T8 P2 ^0 W, \% E- R9 rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J* [+ x& h- j- c9 M
蒜蓉1 茶匙
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- w; L& [5 b2 C9 u( o8 E) ]公仔箱論壇白飯2碗
6 L' Q6 c9 ]6 G/ |. P; y2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F9 j' b( D3 t) o
油2 湯匙! h8 {; |2 P1 s* t
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酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l* q7 g1 U- ], g a x
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鹵水汁3湯匙
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4 e' ?7 w+ v0 n" t& Z. p4 y. e& O- l公仔箱論壇鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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' G. W0 p% ^# a! B* O+ [* p* {6 d& ?2 Ctvb now,tvbnow,bttvb製法
3 j9 M( S3 A( L: b8 z/ D; vtvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。 C) d5 A/ I9 t9 N8 b
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p% A, H! f/ N, Y
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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