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[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。公仔箱論壇5 D% P8 s3 ?, Y8 `
材料
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9 ]) C; N' \* O' ?: C) P( l油2 湯匙
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z) s. q9 r; R: F
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 N: ^) G2 W- h, ~+ G8 r
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。www2.tvboxnow.com3 x/ z/ o, ~6 K- K

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