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材料
5 W7 p0 v! m/ }3 w4 k& {* ywww2.tvboxnow.com(四人分量)公仔箱論壇( @2 g+ v8 j6 U. A `5 T% g
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腩排12両. Y1 A# Z3 l9 Z# m4 M
2 K, q1 Z& s: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( A6 s' _2 d! ?8 |7 B
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調味鹽半茶匙
" Z9 d4 ?! B0 C3 ^生抽11/2湯匙www2.tvboxnow.com& q) z' e5 p0 I, Z# W
老抽11/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d" k9 C+ h8 l$ b( M
鎮江醋2湯匙
3 q5 _* N9 D0 T- ntvb now,tvbnow,bttvb紹酒3/4湯匙
& z0 u+ B1 T& A8 u, Xtvb now,tvbnow,bttvb糖21/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& j- `6 {) u5 _) z6 a
水5湯匙www2.tvboxnow.com$ R( O) x4 i8 m. Z. |: ]8 \% V
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製法www2.tvboxnow.com0 f2 v0 l0 j. m5 p9 r
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。公仔箱論壇! P; g! L. M5 S7 h6 t! i+ W
( x8 j' m( @, F: u2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。公仔箱論壇 ^+ b; T4 i9 |! r0 M
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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