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腩排12両
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水5湯匙
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公仔箱論壇2 I( Y, H. j: g1 s9 ~/ r# F h- z
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" k# d. v: t+ b- c0 b! o D
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D/ Q8 @6 G( ]- f0 [* i3 r; O& z
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。; p1 k- I2 p* W2 e9 @ H/ g
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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