雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。公仔箱論壇7 t$ ^# O6 d$ [9 a% C
# }5 T$ ~2 s9 X0 g m: o9 a9 btvb now,tvbnow,bttvb
2 ]9 T. L0 E( L! H" K8 Ktvb now,tvbnow,bttvb改善慢性咽炎 生活飲食改善' }" u9 j4 ?, |; T& \7 C
8 q& @8 \4 U1 m# q; |9 z/ } X6 Ttvb now,tvbnow,bttvb愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @' R K' d; t/ b Q
- R `+ u+ r" f4 a7 o5 u此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
. Y- Y3 j( k$ y: J) f公仔箱論壇
" M0 ] A) T2 X9 [( D: h+ p公仔箱論壇
& w/ |+ r) e, @" i& N8 D9 W公仔箱論壇海帶助消痰利水www2.tvboxnow.com4 b; I1 d' a- `/ O. e/ H
tvb now,tvbnow,bttvb* e& A/ D6 K" f5 J$ J! h2 C# e$ ~! v
海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
5 }/ G$ V3 `; {4 O4 d# [/ k
: @* K% n" F' | L- j& V# U海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。' D4 C. i" X+ k1 B& N- v" ^0 ~
公仔箱論壇( G. ?. k' N' o6 }+ b
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
0 n/ r; A, u x: Q3 Y8 c0 F/ ~( E
( @' l. _7 G0 s7 C% q. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：海帶乾250克、白糖100克。www2.tvboxnow.com- x( N) ^& m" j S9 U9 y
tvb now,tvbnow,bttvb/ u3 t" a) Z5 T- ]4 Y+ i& D9 G
作法：
% r0 q2 ?+ E# Lwww2.tvboxnow.com) t8 _2 T' V1 K" G8 Q9 k
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
/ p. i& u1 R7 E# y# |( h0 {* \公仔箱論壇
! D0 ^; _/ m- S C% c& o& E" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。公仔箱論壇8 [. I0 P0 M; f5 n
www2.tvboxnow.com; ]7 w5 d( S. }& w
3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
) M1 d, p! t+ e( g' C; P tvb now,tvbnow,bttvb; W* N: u$ a' a+ Y' Z
喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
+ m0 ]$ z) W7 |6 b; U8 R Y: i1 K8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
