雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 | O- J7 ~9 J
# l! d9 L- I, R" G; W5 Q1 F
( q# \ q. x X" l' y) G! Z) F6 b% V( K公仔箱論壇改善慢性咽炎 生活飲食改善
' E8 R8 X2 e+ v W公仔箱論壇
8 t; n0 W4 V: C# e) g愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! Z0 Q, A! N2 _$ h7 ?
6 {& d) y+ }$ o
此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
, [* g* G. f4 V) M$ A9 Z
) K! t$ L8 a2 y& z" q( Btvb now,tvbnow,bttvb
8 R: _% M r( R$ \. H: b海帶助消痰利水
) p# A, q$ z) k1 F; N1 Cwww2.tvboxnow.com
, r, Y5 R! l X( q( B海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。2 ~9 N5 l+ n% b: o r
3 M" E& h4 r( }
海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
" h. }; X z8 d, N9 k9 V0 L* z' n9 F! s9 q% U5 g
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶公仔箱論壇3 m2 m9 X; r% o9 k' A, _& K
3 R5 W U' v, z& }
材料：海帶乾250克、白糖100克。公仔箱論壇+ O. y) {) {6 e" c+ f- Z
www2.tvboxnow.com2 e2 l$ f+ [9 T. _1 H
作法：tvb now,tvbnow,bttvb1 W. g. C6 I$ Y1 ?
4 g" t. k1 o( \& B: F) o4 Q
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。5 f$ y9 C0 s* O( G2 n; e
/ J9 P; J; v4 y1 p& f2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
* @- O' `( K pwww2.tvboxnow.com
* \7 V' X7 L4 o! K. s% k3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
% k# P( U; N9 y O1 n! V5 s: \, }
- _0 Q6 t0 e2 d9 P4 ktvb now,tvbnow,bttvb喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可公仔箱論壇, g5 z J' G5 ^5 w' c+ T8 @7 W
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
