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[健康資訊] 10種最短命的生活方式,但願你沒有

危險方式1:www2.tvboxnow.com7 S- o0 d1 X+ N7 Y$ h$ m' |$ u
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險方式2:
# `. n# x. [1 h5 E# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險方式3:
6 P& f( u6 q+ {- C( Z公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。 tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 L  V5 J8 e: s, w7 V
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危險方式4:tvb now,tvbnow,bttvb& P, E1 }! B: `6 R
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
$ H4 m; a  }* N6 x# I0 E/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- J4 ~, g# D& \3 [危險方式5:
- m2 a- U2 R' Y; O$ \( ~+ X- N+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。 tvb now,tvbnow,bttvb: M" J3 J2 q; J, }% B
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危險方式6:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m4 O' m$ _7 }1 L
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 3 x+ d- x% g5 j  d* _8 M0 R
  
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常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
3 {( ~$ A7 W% n+ h4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _0 I! Z8 O8 J+ r9 @4 G
危險方式8:www2.tvboxnow.com+ a' h" b$ C8 ~8 b
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。 公仔箱論壇; J8 s% l% W0 n% a; L
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危險方式9:
0 R' G3 {3 b) `, X* F面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 3 e, C  b3 t5 @8 f* o4 N
  
% s1 k. E+ V( Q0 Y9 h! j; E: o公仔箱論壇危險方式10:
6 P8 ^2 P0 F; d0 @5 y公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。
惨啦!
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$ |1 X0 W$ k9 c2 V2 f8 ?8 E5 h# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我是 危險方式7: !!!
9 P3 ~% r' c$ _4 U: D( w' otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 S$ w  T- }' z$ K# ]- E. A
改善下好了!!
oh my god, I'm gonna die soon!
No.7 Oh no !I don't want to die
NO.7,no way:onion03:
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