[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 h- A8 @3 y7 n* S: t: f  R* @

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去骨雞腿 2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K" V# o1 A6 Z; p* m
玉米淋醬：
  b1 I$ t1 N% A. U! F: k2 |玉米醬 1罐 tvb now,tvbnow,bttvb% n8 c* g1 k6 E+ U# Y' @
胡蘿蔔末 55公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 W* Y' Y7 P: ?9 v: ?! a+ m0 P
綠花椰菜 45公克
+ H1 [/ a: y9 D6 t/ q+ m公仔箱論壇蔥末 15公克 3 I# O: X' f3 I$ D3 x& F( t) P0 T
蒜末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s2 v1 J, y3 R. _# _! \
彩椒丁 35公克
9 m2 P  n1 \) P3 `' o水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb, ]* c5 N9 ~% m0 Z* K9 p2 h; l9 i
【調 味 料】
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公仔箱論壇2 Q) |- B3 U; Q: S
鮮雞晶 1/2小匙
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; s( }% |& k  Q8 p【做　 法】 公仔箱論壇+ N  D! V8 q) o, h7 b% l6 D
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4 y2 E& U* y& W* n! P1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。www2.tvboxnow.com$ I& y8 P$ O/ J1 \

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6 F' U; x3 ]. x8 D9 ?公仔箱論壇2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。www2.tvboxnow.com2 a% B6 x5 [* M, K4 d3 p8 O# n9 m
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。www2.tvboxnow.com- d. Z! ~/ S6 ]: n2 ]8 ], }: ~9 t$ n

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) ^, ^& s$ u/ Y$ d' m+ T公仔箱論壇4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。