危險生活方式1：
$ }: b: B" D- R% `# e7 I! H E極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
1 N3 A7 u# Q ~+ I# A# ^% b時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
( Z3 l7 v3 b) X* y; j公仔箱論壇昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
6 [2 F& u) {* l) e( }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V9 \8 q0 x# L" s$ F
, L6 A% n% a$ v! Ewww2.tvboxnow.com危險生活方式2：$ U! a/ A9 ]; @( K" x
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
, p$ Z0 V4 t& L# p/ R3 Hwww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇3 b) e5 z! w. _# B
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
3 w- l! b) q4 @- y- G" Q kwww2.tvboxnow.com緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb) \% V" H% w, O' G; o& g
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb3 s( W5 q1 I* H
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb) X% V( U+ i5 w5 r# B
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
' |- b; x0 ^! W公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
- q) Q+ y0 Q; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇- w- [7 w+ v. E1 Y
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危險生活方式5：www2.tvboxnow.com& U# O4 F3 h$ u
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇1 u1 P& [5 z/ {; n, c4 }
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
1 i9 ]0 I4 G2 E4 E& P- m疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。1 R( e/ B6 R: Z/ u7 y, L2 `/ N
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長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
5 ~+ ]& H* F1 ~; A* Z5 s" C9 xtvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
! [8 ~ S O9 I* M0 C: T抗病能力下降。' m j# s& u; ?- C
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危險生活方式7：www2.tvboxnow.com% C# t; \. Z/ X6 M4 F+ L
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb. O" ^$ I. A% P5 N
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
" o" l3 y; I( d, D8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇* Z3 Q3 ~( n3 J4 I/ p
要因素。! r5 H4 c4 I: C: W
8 b# {1 s4 p1 x0 b F公仔箱論壇+ X' v7 m) E$ Z! K# M/ _6 K6 a
危險生活方式8：
: I. {" X) } D" K* q* {公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
4 {# ]. m d* i- t8 S另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
0 @9 C$ r* \* K% J0 S) G: Z1 X7 Q- G公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
$ J9 B/ g1 c7 v& h& |, M公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦www2.tvboxnow.com7 M( _$ f7 {( i' b9 a
公室群體中十分普遍。www2.tvboxnow.com; d- Z0 s( _; G" s' l
& E/ |! t+ @+ j# y. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 {5 K$ M4 n+ D) @) o1 ?
危險生活方式10：
5 X- q2 q% C, @: J公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保. J: Z h* a, v" T# X X2 ~
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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