擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想,許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛,以及引起可能的併發症,選擇靠攝取暢通乳腺的食物,讓胸部up up,不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味?中醫師建議,秋冬涼寒之際,想讓罩杯升級,不妨來碗黃耆美胸雞湯。www2.tvboxnow.com0 T; b9 H, p* w3 A; T' T
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傳統社會的女性胸部發育不良,多與營養不良有關,但中醫師黃慧娟表示,現代人飲食不匱乏,營養攝取充足,胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關,氣血循環不良導致乳腺發育受阻,胸部始終難長大。www2.tvboxnow.com3 H( B$ Z" i$ q! f, H4 i4 d
為促進乳腺發育,讓「飛機場」變成「波霸妹」,許多女性遵照媽媽的叮囑,經常吃青木瓜、花生、豬腳、豆漿等富含膠質和蛋白質的食物,但長期吃容易有膩口現象,而適逢秋冬進補季節,中醫師提供一道適用於各種體質的「黃耆美胸雞湯」,讓渴望堅挺胸部的女性換換口味。
0 ?: c; }0 K+ Z, M- D* H; S) @公仔箱論壇【黃耆美胸雞湯】
2 g6 n, z6 I7 z( |; x* g! n J/ `; @www2.tvboxnow.com● 材料:黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜(中藥)3錢、葛根3錢、半隻雞。
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● 作法:
3 ~4 b: Y3 W+ J) y: o5 P- wwww2.tvboxnow.com1. 燒一鍋滾水,放入雞隻汆燙去血水,撈起備用。
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2. 將上述中藥材用紗布捆紮,與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中,加水蓋過所有所有材料,加熱煮熟即可。
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2 g( R$ }2 U* A. |# y公仔箱論壇豐胸看體質:氣血不足 八珍湯調理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f6 s3 @% G. P2 g1 Q
除了藥膳進補之外,黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著,仍需把握青春期的黃金時期,使用葛根刺激乳腺暢通。
/ O n' h& }' t. [2 ~中醫豐胸還需視個人體質予以調理,體質屬於「氣血不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。
2 U2 i; T, L* X( w9 H以八珍湯為例,豐胸時的補氣血藥物可酌量增加,取熟地、當歸、黨蔘各4錢,加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗。公仔箱論壇5 M' s0 c4 o( C4 R2 W/ ^
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豐胸看體質:肝氣鬱結 玫瑰四物湯調理
" x, v& ^3 |# ?8 _- d1 E' L% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一種平胸體質則因「肝氣鬱結」所引起,患者容易有緊張、壓力大、胸悶等症狀。黃慧娟中醫師表示,肝經和胃經經絡通過乳房,對胸部發育有很大的關係,若心情緊張、壓力大,容易造成氣血運行瘀滯,影響乳腺發育,此時可用逍遙散和補血藥物加減,幫助疏肝理氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?! S( q$ E4 ], X- N7 K1 l2 }
對於「肝氣鬱結」體質者,豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底,取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢,再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢,採水藥煎煮方式,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗,促進胸部的氣血循環和「成大人」。 |