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1 q" n4 W6 ]0 X5 e; z; S7 ?' @: O$ rtvb now,tvbnow,bttvb原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
9 D Q8 B+ v. r$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：# c" ~$ ~4 ]7 d3 q2 U. x5 z; I: e
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7 M8 d, o5 l3 k M0 W' A7 z1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 tvb now,tvbnow,bttvb1 \* }# G& D7 h8 @
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! V$ W) K+ `. F l0 R# ]% t b8 k' E公仔箱論壇4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
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6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
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* h) Z" H% ~0 A6 Q1 [2 ?* s& c; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ [- z4 ]) L0 c
焗飯做法: * d2 P+ S" {, m6 ]9 O
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f8 J7 ~1 V: |& |" `3 cwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇3 m/ S1 |9 s( q$ A
- Z. u) f' I) l* U0 `& C+ J5 mtvb now,tvbnow,bttvb1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。公仔箱論壇# Q8 z% ]# _5 R$ D9 y% e
) u( A/ {/ Q. y* a% etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M" q6 y( s9 d8 y( z
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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