花枝 1兩 7 r" C0 U% B% ]# C4 [3 B
蝦仁 1兩
$ |* |( M, X, u$ W) z- Q圓鱈魚 1兩
& B: R, p0 A9 N. L5 W; Z公仔箱論壇洋蔥 1/2兩
* H5 ?0 E% k4 e/ u @/ h' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/2兩
; Q: t- w. {0 B* qwww2.tvboxnow.com紅甜 1/2兩
7 T4 U3 U1 d: e0 M1 Z) vtvb now,tvbnow,bttvb白飯 6兩
2 O& U9 u4 E2 w8 H- Uwww2.tvboxnow.com青蔥 1根
: @9 W# l m5 p5 L0 W2 p6 e, z公仔箱論壇
" W0 j/ t% ~/ W5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.太白粉 2小匙 7 z: [: W3 Z. }) F
水 3小匙
0 [0 ^/ H8 U$ c5 m0 k+ TB. 咖哩粉
. |; V9 B' J: l: H: g, utvb now,tvbnow,bttvb奶油 1小匙
& l: S5 Z- r" ?, P4 N3 ~7 f公仔箱論壇棷汁 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 n* S. H2 y) [* x
冰糖 1/4小匙 6 ]% o# a7 v) T0 w
鮮雞晶 1/4小匙
0 d/ H! v4 p& p0 q* u! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150cc
. O7 l% w1 x& U$ n) [, y' F- o( c# [6 b+ w) U/ @* d3 q1 O2 z
$ p4 b8 U1 H0 `9 E& t5 I公仔箱論壇1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
; r9 g" K- b, I2 o: t: a公仔箱論壇2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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