花枝 1兩
_5 f: c8 i( L1 W. pwww2.tvboxnow.com蝦仁 1兩 www2.tvboxnow.com7 E$ }# h6 b8 P+ A8 s
圓鱈魚 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% g( m/ i7 u$ d. S
洋蔥 1/2兩 & l) _( U' U' X! v- _' h2 ~
青椒 1/2兩 # A6 H) o$ d2 S* x; `+ U8 U
紅甜 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' h# Y7 t3 t% ?0 ?4 x" g
白飯 6兩
$ l9 |) n7 W1 G6 d青蔥 1根
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; E; @' ~! s, U" [; E$ J公仔箱論壇A.太白粉 2小匙
/ E; z# ]0 K* ]8 S8 l( l" E9 [www2.tvboxnow.com水 3小匙 9 O3 z. K) D6 o* B8 _% }1 e
B. 咖哩粉
( H0 o( A- \! ?+ X9 ]4 Ntvb now,tvbnow,bttvb奶油 1小匙
+ R6 G2 n) Y4 ftvb now,tvbnow,bttvb棷汁 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 X# j1 y% n8 y" j- C
冰糖 1/4小匙
F# _5 L2 A1 J+ jtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/4小匙
4 s/ H4 D2 I8 @4 e水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. P6 e2 o! O* v8 _ ~& b
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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