) y: @% p6 i3 i v( K. ?6 g- [tvb now,tvbnow,bttvb材料! ~; i! B: x {! C/ N. f* `
(兩人分量)
8 [- s) ^# t/ M+ R1 W9 _
3 g0 L+ n. c6 q2 n M/ M, a/ s- T) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼100克tvb now,tvbnow,bttvb Q( [7 h8 Q. E e j4 H3 k# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G1 o8 c8 I6 o5 q
甜梅菜200克- a1 y) ~& T& u
: c# X; C; `( F0 M2 S8 {
薑6片
, j' o( w9 u g7 S& E公仔箱論壇2 \' n( n. s5 C/ v( Y. H& W
冰糖碎2湯匙. ?" y9 [1 [9 f1 B$ B7 A; ~8 O
- ^9 o3 D$ B8 u. l" l糖1茶匙公仔箱論壇$ p! Z5 i8 z' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a( k, n5 S1 `; v
! Z% n |- B1 C4 r5 I9 F製法
m' D3 \4 i) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。 B C, m3 F8 R8 c1 z6 ]
! N1 o6 Q) W& P ~8 ?www2.tvboxnow.com2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
3 ]8 D$ _& Z5 q5 J. M
2 s4 [5 _; E0 F/ z7 {& z2 ~9 `3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
) g E/ {8 r! @$ M, i2 d' N) a公仔箱論壇公仔箱論壇% I$ w( J& v" M8 m& ~( u! f
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
$ h# x4 m0 k+ N) N6 Rwww2.tvboxnow.com+ v' X( W D5 T3 s: B+ X+ b
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。% A7 ?& A2 w6 m. M* n
公仔箱論壇- {/ J% x" ]/ ^* e1 k# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 R z; i% {6 B7 T2 w
調味
! D* F! ]3 Y3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料鹽、糖各3/4茶匙
# x. X7 X* s- n2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
: _+ K3 F+ v* d# [, w生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d. O- O# A* C' S- N6 L
- u# g# r2 [- U. ~
粟粉1茶匙
* x; c$ Q% C: G# Z# N, y) ^www2.tvboxnow.com
- v4 m# l6 s, z! f+ t2 Ywww2.tvboxnow.com胡椒粉少許
# ~* ^7 d7 C$ N0 [3 m' a公仔箱論壇
3 l. j, B6 b% ^ u! g紹酒1茶匙
, N5 W; F+ v7 L$ b9 B) }3 n: m/ A) cwww2.tvboxnow.com# h! b, e/ S: m9 n+ N" I
tvb now,tvbnow,bttvb" Q2 l" }% Z4 y+ q' _0 p6 u" D
' V" t3 S/ J6 b- o' `0 O2 J公仔箱論壇調味料
. e4 |! G' j4 ^1 P7 g1 ~9 B7 Z: d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 V; X# h2 H/ ^. b8 G
生抽、老抽各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- o/ C7 q& v# A
, y& Y" @& I3 X' |3 x公仔箱論壇胡椒粉、麻油各少許8 h5 X5 w; O5 w0 H5 ] t4 F) v( S
www2.tvboxnow.com+ ]7 Y9 M) n- o' I3 N3 V5 F6 @
水3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb8 M. S4 {9 N; {. h- ^% R4 d: }
" a# B* U: G, S! r. z更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
