緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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: c) q: y% a% u5 c0 [# S7 k. vwww2.tvboxnow.com請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb; z+ M5 ^# |+ L
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
1 i& V" d0 O# {7 {, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
/ N. Q( T3 H6 B( b' e+ h! w, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb' w6 h: o+ O( e. M5 k0 y' s) l
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
; Q% l! }0 X0 W0 ~3 z' {9 _. M) m公仔箱論壇但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb( e& x( ^! q4 U, U
或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A. ]4 b! m( [6 M
( u$ g# c8 H: f2 m+ X; Jtvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |