攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示，維持低血糖對腦部有益。www2.tvboxnow.com! K: o( X2 H. Q; j1 U8 P( o* b
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，發表在「神經學」（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高較可能造成記憶問題。公仔箱論壇4 u# r3 q/ ^; s m8 ~) f
一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期，平均年齡六十三歲。
0 ~+ T$ ^4 i1 ]% z8 N; G1 ^/ l/ z8 M研究發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高。8 @" I% e. o J0 m
至於血糖濃度高的受試者，在聽到十五個單字後才過卅分鐘，就想不起來。
. u1 I6 [2 h+ N9 c, i公仔箱論壇柏林夏里特醫科大學附設醫院（Charite University Hospital）的弗洛爾（AgnesFloel）博士說：「研究結果顯示，就算血糖正常的人，要避免老化造成的記憶問題與認知退化，降低血糖可能成為有用的策略。」1 o& w8 I( I, E8 A& w5 n
阿茲海默症協會（Alzheimer's Society）華爾頓（Clare Walton）說：「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子，但這項新研究顯示，較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
2 z) T: I4 B. w- B) m0 D% E華爾頓說：「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症，因此投資這項研究至為重要。」 |
發表於 2013-10-26 12:11 PM
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