9 n5 U' {5 q# V& r' q( l) jwww2.tvboxnow.com若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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材料www2.tvboxnow.com3 B3 b7 z$ I3 K; l) k
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，4 o6 C1 g; W9 d. W7 I: E
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" L: N+ b4 @! w! E公仔箱論壇馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，+ [* o; e/ z% Z, l8 `3 @1 ]% F
' y0 z" v& q7 D- Y0 g9 a2 q/ htvb now,tvbnow,bttvb罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb0 V: z2 r$ f3 X) c, B; W {2 }' ]5 j
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3 s* v9 p: Z/ x% n( f1 L公仔箱論壇製法7 G! d7 D' R) ]/ H0 J. [0 T
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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+ y% o( W1 x1 {# F. |- H, X8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。 T S: x7 D8 d5 W# h1 |5 t( j0 s
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調味
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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7 S+ Z, p* F/ u) \0 e' z0 {: Itvb now,tvbnow,bttvb水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb1 b R, O; U$ w$ }* |: I
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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