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[西式食譜] 香草瑞士雞翼


8 u. v/ u! q% b! ~建議可用雞膇代替雞翼,因它的脂肪較少,但肉質相約,且雞皮在進食時較容易去除,值得一試。公仔箱論壇# |8 r" l1 {% ~! ~& k
材料www2.tvboxnow.com2 z5 |( [* }  b2 K) O
雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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$ N! x- T/ h( p- v9 ^0 F" F製法
8 @. C/ i1 E7 s5 |  ?- U0 G1 i* k1. 將調味料煮沸,加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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5 }4 W  I# K8 W8 T+ S% y# `# `調味
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香草瑞士汁 200 毫升,水100 毫升/ \/ A) U) |* S! ?

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