身體也可能在發出其他無聲警訊，我們應不時訓練自己細心觀察一番，一旦發現身體上有哪些毛病，就要花時間來改善。身體的機制是互動的，每個部位都環環相扣，透過氣在體內的運行，感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。5 G4 S4 b, ~* P/ f) @0 k
疤痕
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# G F. d4 h% j. n `& Y公仔箱論壇因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。
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因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。* k _/ J9 J, p7 I# v7 Y
皮膚
3 u2 e, h, O' f) ?tvb now,tvbnow,bttvb若在梳頭時，感覺某一些頭髮特別敏感，這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛，則是內熱上炎的危險訊號，就要特別注意。若頭皮終日搔癢，則或是頭部缺氧了。另外，皮膚冷熱不均或變色了，要小心可能是血液循環失常的徵兆。公仔箱論壇( T3 t- ~7 V) a: ?% ~: a2 j: P9 r
舌
! p2 J8 J8 T" x/ J5 i, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有口臭、口苦、口干，舌頭呈黃、白、深紅、紫色，甚至有變厚、變大，邊緣有皺紋，或上有裂痕情況，那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護，同時是內臟、血液最直接的表徵，所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。9 g6 F/ x! f$ d" P/ h N- [3 v5 F6 y
每天清早起床時，不妨多留意自己的舌頭情況，因它是最能顯現身體內部的氣象，每天應多十秒鐘觀察它。tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 l0 q7 m0 K; _0 t4 m/ Q
痣
* o& B+ \1 j4 ]( T: L' F7 hwww2.tvboxnow.com如果身上長出了新痣，或身上的痣突然長大了，或顏色變了，請切勿忽略它，因為那是深層病變默默發展的訊號。
/ Z8 Z( v$ Y) i情緒
* j( K) o9 {- a: A- c' v5 |www2.tvboxnow.com如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼，或愛發脾氣，可能是臟腑出了問題，導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈，甚至有暈倒的經驗，請不要忽略它。
7 {+ ^$ J4 `9 M. k) [硬結8 W+ k% t: h. C6 \2 I' C
如果在身上發現許多硬結，有的硬像骨頭般，別以為自己的骨頭長得和他人不同，或比別人多長一些骨頭而不加理會。
8 h* a+ o1 j' N) Etvb now,tvbnow,bttvb其實這是“氣結”所致問題，若手指關節特別粗，那可能是關節炎初期的徵兆了。 a: o i, \2 n
脖子
% z7 z. E$ P! ~3 C( n- l- E8 }6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果脖子或頸項經常很緊、很硬，那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處，也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意，並適時的休息，若情況沒有改善可就要醫查明病況。
* Z3 D! ^) ~5 v h. X) j4 K酸麻腫脹4 u+ U$ ~$ C1 t6 ~6 J
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺，那就是病氣，是身體發出的警訊，應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感，又有胸悶時，那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |
發表於 2013-10-31 01:54 PM
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