% ]% }! F1 @; G* y- Utvb now,tvbnow,bttvb6 V( [ l! n$ @
材 料
6 w4 r6 {0 z- C$ [2 j! \公仔箱論壇海 參 2 條 （ 已 發 ） 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩1 U" g3 |- M) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A2 q6 @6 O9 G
調 味 ： 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片
3 K1 k: ~4 _0 K* z3 }7 u0 vwww2.tvboxnow.com
8 u9 ?- ]' s; n7 P o+ A- S- M$ j公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d, x: x& R' c' o0 B
1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 ， 切 件 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb* V# {/ J! Q; I. Q/ w
2 p2 z1 T0 ?! t- G
2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。
3 R* J! A7 r6 y. w4 v( P E
8 }6 C, i J" b% b% \5 t6 U. o1 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 ， 下 肉 鬆 爆 香 ， 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 ， 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 即 成 。 |
發表於 2008-2-24 06:40 PM
| 
