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[中式食譜] 炒糯米飯

材料:4 o, Q- M4 W- |, G, z! E
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)
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準備:
' b8 |' M+ C) S) v! q5 ?# F( ^糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。www2.tvboxnow.com% R# U- {5 C4 i5 W/ P3 K# m5 L

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; W0 d8 `; b: d* g/ X公仔箱論壇生炒:先飯後料$ Q9 a  }, W3 K8 }7 a# o
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
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' a& a! w# X2 L( ^tvb now,tvbnow,bttvb2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。
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* @6 |9 {# T1 g& h2 Q$ L! Y3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。
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4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。. s6 N; @0 d5 a# }, S' ^
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熟炒:
# ]9 a; T5 Q# Z3 q. f" Z/ N先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
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2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。tvb now,tvbnow,bttvb1 `5 H3 V3 N2 m: Q! i5 ?5 ]

4 Z) J* ?6 W9 ]% T$ ~: C* l3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。
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4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。+ a2 ?1 Y; l4 J# V3 x
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生炒/熟炒最後步驟:
* ]6 w! t1 U/ s0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
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  h- c( p0 }1 h) X6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。www2.tvboxnow.com; T1 J8 ?  h( b" b+ B# ?# r
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