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【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】tvb now,tvbnow,bttvb8 F$ v) M" B" H) M6 \' M" f! m8 ~0 b
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台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb/ e) U9 \+ X* P
1 N- x+ Z* y; R" h公仔箱論壇美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k; Q3 y3 N) b7 q9 [
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壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。公仔箱論壇4 s* m9 v1 [) e! [6 a) L1 y& o5 F& X
( ?8 F, D, ^; H+ X+ |9 p2 T自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。
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7 ? L6 ?+ x; ?( W7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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0 R. |. |* N0 [9 ?- Htvb now,tvbnow,bttvb壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。公仔箱論壇1 w3 |! Y$ W1 }7 ~
" d2 W* ^; Z- }& Swww2.tvboxnow.com「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。, h- W8 {8 K/ s1 c5 N. o+ C C$ L
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安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。www2.tvboxnow.com+ r- @! u' c ?4 C9 o
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壞習慣3:反覆使用用過的藥水
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。www2.tvboxnow.com+ w; p* y( l* i4 h9 N8 a- T
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壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。
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現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。
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壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。tvb now,tvbnow,bttvb' v2 d/ p- }- H, a
& x& E: W/ q: ?# Z/ N公仔箱論壇最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l. l- p+ s0 g* }0 R0 M# a+ D
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壞習慣6:使用來路不明的藥水。
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使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。tvb now,tvbnow,bttvb# P9 d4 b6 G0 ~3 ~$ B- h4 d
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壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb9 c: Z2 D1 I6 A4 \ D( F
' ]6 K8 _+ @" }# M9 W" \, O安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r [' v! U+ d H; Y+ C8 K
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因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。公仔箱論壇" d* p; J9 [! P
6 L9 C. P; W ~www2.tvboxnow.com壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f+ {% a7 k1 X# x, {) r
/ j' R" p% K+ J, |5 x2 u2 g& t u' T泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。公仔箱論壇! S; o5 |5 i9 x3 {& P/ a* m
! r g: M n$ V( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。
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. g/ a4 L% m& F N8 @, R8 s「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。
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7 m: |# S6 s; o0 ^7 M9 @4 X* X壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。! [1 P. M) S$ ~# G# [ V- n, C1 n
( l, n5 N& A- Ywww2.tvboxnow.com安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。
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8 _/ s% h* G* B { s: I X1 H壞習慣11:使用防水彩妝。
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。0 r4 Y7 w* w0 r
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壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。公仔箱論壇% J, C; P, n( G7 F
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「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。 |