材料:
@& Z9 x& E+ O. v: n) t厚雞胸肉(約200克)1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇(切片)100克、洋葱(切片)半個、蒜頭(切片)3粒、海鹽(醃雞用)半茶匙、水500毫升、米300克tvb now,tvbnow,bttvb! x; K4 G: n* e" S+ Z! |2 J
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* w) L9 W! p B# f做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: g3 F1 ^8 t, ~8 u) U, T, L4 z
1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻,迷迭香取葉子放雞胸,醃半小時。
% i/ I2 ^6 t3 m" D( r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \: |$ k4 C6 J& k* }. f
2.鐵鍋燒熱,放橄欖油2湯匙,加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。$ W* z1 H0 }$ w3 \3 P5 F: ^; C
7 X- x3 o3 q% z, f& f+ V3.加入米兜勻,再加水猛火煮至滾起(8-10分鐘)。
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' s% ]/ _* ^2 ~6 {- N( Swww2.tvboxnow.com4.收慢火再煮5分鐘,撥開中間的飯加入雞胸,鋪上剩下的香腸。
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( D3 ?9 \4 T$ G7 \0 t5.加蓋用慢火煲10分鐘關火,再焗。
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