材料（1人份）：
" m+ _3 J% }8 D* ~# K3 x蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗, U- G$ S( @$ ]: e( G1 B6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G3 R) y' f) @/ ] \$ Q9 b2 d% y
醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量公仔箱論壇0 N3 L Y! k4 W
6 a: C. \- \1 e; F9 s! e3 Lwww2.tvboxnow.com
; h9 w4 f: h B+ s/ [; }公仔箱論壇做法：
; H* I4 W2 {+ m# ~- _- s( z M& nwww2.tvboxnow.com1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。
& Z: r$ Q$ p M& D( B, q4 A! F' _
" ?( {7 a3 {* y3 _$ w# G* Rwww2.tvboxnow.com2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。
4 @0 R h U( m: l/ X8 k+ W1 J& S! Z6 n: Z, i6 ]) \. Q& K+ d+ L
3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。www2.tvboxnow.com6 y4 m r% t3 T1 y5 G
|
發表於 2013-12-4 06:36 AM
| 