[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：
0 ?7 B& T. W8 z! b  j% w# Ktvb now,tvbnow,bttvb蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a; g5 {. ?/ m$ @6 X
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醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量; A  J) |- J6 P- ?- g& r

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% U* n6 q4 m4 g* L公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B: @3 f2 F3 B. {" x1 ~5 U
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。www2.tvboxnow.com  d5 U! ]% M- c/ Z; L

- U0 J- K% w5 |" [$ o+ d, V8 s( otvb now,tvbnow,bttvb2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。www2.tvboxnow.com9 s4 N8 j% [9 N  O, ^$ Z

- e: X5 P& t7 }6 N: q3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。
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