材料（1人份）：
0 G7 d' r# U; H- ^. J& a; ?2 G
0 s8 P/ V* {. o# H K碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量tvb now,tvbnow,bttvb/ G) H: q9 ?4 b! U
tvb now,tvbnow,bttvb' g% X9 M( Y8 }# x5 N
醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量tvb now,tvbnow,bttvb, H' b9 n7 Q7 [, K
5 p- {' ]/ z" O5 O% F$ h6 Awww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 H0 z2 Q% M: z0 q a- j: i. k0 C
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y: O* e' {6 z" `9 L
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
; m/ L* [- ^) f8 A1 f* T6 @& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d- m0 {# j# W公仔箱論壇2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
0 H) W* ~, d3 Z/ [
$ T2 s( A0 Q& k" m D7 qtvb now,tvbnow,bttvb3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。
! I' C. ?% A1 \+ `2 F: l
# S4 T; I1 c. j: ^5 |2 T& c5 t公仔箱論壇4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
) a+ W+ G# T3 M* r/ \- ~8 W; Gwww2.tvboxnow.com |
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|