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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S. k5 u2 t7 i! B$ _! [1 ?! Q4 p
【材料】：
, @" ]) S5 K* f+ |0 xwww2.tvboxnow.com腩排（斩件） 400 克0 w; y( |; r8 H/ o3 \
乾葱 2粒8 \5 P' n8 `4 i$ n) u! x' u0 U. V
【芡汁】：
7 _4 [* ~# T! }' \. C水 3/4杯2 q/ T- G7 U1 P& p" h: M
日本烧肉汁 2汤匙
% s3 s' t/ U# m6 b辣椒仔汁 2茶匙www2.tvboxnow.com! U& P. m, b2 I. o+ O( y4 Q+ a* J
OK汁 1汤匙公仔箱論壇, \- g9 y4 a! {
生抽 1汤匙5 P8 ^; e8 q* o9 b4 w: p B% d
老抽 1茶匙
, \& H/ Z( q7 D4 }7 f( B6 \tvb now,tvbnow,bttvb糖 2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V2 G3 S6 ?3 _% Z, r% A
【做法】：
: W" d0 S* F( R" O+ U' C8 I% `1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 A# Y% O& X& c) d
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
@ U) S8 U' K1 |公仔箱論壇3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
- x3 ?8 T1 [2 g/ E% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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