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【材料】：4 H* C6 j% R3 A, T1 _
腩排（斩件） 400 克
1 Q9 e& I+ g [乾葱 2粒
D0 y, J4 p( v9 [www2.tvboxnow.com【芡汁】：
) q v( K7 W% n+ E; B- A2 b& W1 [6 itvb now,tvbnow,bttvb水 3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb$ y$ P& c! T* u/ ^6 f
日本烧肉汁 2汤匙
. n2 a a2 b; n3 h公仔箱論壇辣椒仔汁 2茶匙
" _" z" E3 _ y2 H公仔箱論壇OK汁 1汤匙
5 a% l# ]+ y9 `( ?# ^0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E6 f: f' ^5 B0 U2 v, x* T$ [8 Z
老抽 1茶匙
% ^ S" }9 _# b5 Y糖 2汤匙www2.tvboxnow.com N' m! l* A4 x& C1 I: J5 h
【做法】：www2.tvboxnow.com. S1 \4 Q4 T- {; K& J- B
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
* z! U$ i) B8 G& U* X Fwww2.tvboxnow.com2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
9 @% K6 @7 r2 f) ^% ], t5 D3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
4 l0 g1 W7 d* a. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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