01用平常心面對不平常之事。
: x5 n1 v# f, ~7 u/ c- y公仔箱論壇02得理讓三分，理直氣要柔。
8 e+ {, B$ `5 j5 g* |7 c公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
+ G% \$ ^! Z# H' K. @( G" }公仔箱論壇04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
8 r3 Z. M) L% v9 \" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。" m+ @, ]; N7 v+ @
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。tvb now,tvbnow,bttvb; K8 p8 w1 P6 z; b% ~
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護www2.tvboxnow.com4 A3 I! ^7 h8 A. B3 u- k; ?
我們的心，沒有做好心靈環保。
5 B, N: n4 |3 b( u, D+ y7 W" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心6 m8 Y9 `- r: f4 K! ^& Z
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
| 