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& @, g6 d# h6 f7 u4 s- O6 [防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）9 V, e1 S' X3 z; R
9 Q. U1 i) _! r& x9 G8 c1 }8 ytvb now,tvbnow,bttvb(1) 減少使用電子屏幕的時間
& k1 [2 ~+ p1 J, N1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y9 }5 v& Z, X! e% S(2) 每隔30分鐘休息遠望tvb now,tvbnow,bttvb0 |! i8 q% C% u
' p7 b- }& E1 g" _www2.tvboxnow.com(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕
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% k! k) z. ]3 c2 E/ |# t: {. fwww2.tvboxnow.com(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
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6 n$ \1 u5 V8 z6 F$ U2 M(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
& N2 C* ~+ I' d5 Z1 d5 o8 w公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 o% H3 a9 p' M. u2 J0 A
(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦
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(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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