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[健康資訊] 男人要注意的卫生细节

耳道并不需要人工清洁
7 v3 F4 i% V" C3 Z; y  没事别用棉签掏耳朵,因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处,不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰,但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可,甚至用橄榄油就可以解决。 公仔箱論壇( q$ s( p) i  }
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  剪指甲别过度
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& n  _+ N9 ^" i" t# J公仔箱論壇  修剪指甲的时间要因人而异,但不要超过一周一次,因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长;不要穿太小或太紧的鞋,不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。 公仔箱論壇0 Q: z% G9 `3 r3 e/ {; {
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  刷牙不要太用力 / E, W, g* x! I& }3 w

& U6 ?! }8 Y5 e* F  否则会损害牙釉质及牙龈组织,用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质,导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后,一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪,那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话,一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。 3 a. |+ {$ I, S1 [' ^

# w9 u1 `# o2 h8 c! R9 O: I公仔箱論壇  使用牙线剔牙是明智之举,但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯,其实,只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
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  洗手洗澡按需要来 : r8 F) S8 e9 X' W  v: Y# x
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  将近半数的男人使用洗手间却不洗手,这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净,不停地搓洗直至皮肤表层受损,神经末梢受到刺激,导致皮肤肿胀发痒也不可取。
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- N6 c( U, b4 p8 \: l" G  过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失,引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥,促使油脂分泌得更加旺盛,引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次,并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤,皮肤每秒都会脱落上千个细胞,因此体表有脱落物是很正常的链接。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @& g* n1 S8 M1 q3 k& ~; `/ ]
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  私处清洁要温柔   w; k7 w! C3 j6 U9 t

$ S! x. m. F1 U: K& Q& G  H  每天一次,如果有痔疮,每次大便后都要清洗,否则滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症,但瘙痒的感觉也可能是由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时,其自然油脂就会被去除无余,导致干燥瘙痒。 0 ?8 {1 v0 `. y& @, l5 X

% \- t( {$ s* l4 E7 e# _3 dtvb now,tvbnow,bttvb  同样情况也会发生在你的阴茎周围,过度清洁可能会使你的阴毛向肉中生长并引发小脓疮,因此,你应该小心而不是粗暴地清洗,给你的私处应有的隐秘。
多謝指導...小的一定會緊記在心的   
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