耳道并不需要人工清洁
2 m& K1 Q/ _3 i. K0 F/ O* }tvb now,tvbnow,bttvb 没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。 $ |8 H+ a! l( v3 m' u
; h- C7 B! ~, w* F# R
剪指甲别过度
. ^$ e; B# a% q7 D+ s4 G' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M! m$ _& U) q' _3 s4 F ?公仔箱論壇 修剪指甲的时间要因人而异，但不要超过一周一次，因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长；不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。
" y9 o$ r& C8 G! m$ @: a5 |) N) |" n1 f; m& M
刷牙不要太用力 ; m6 s' [3 q" h: M# ?
- Y& R" k* L% g+ M2 a* d 否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。
* E `; h: I) ^8 b2 H
E2 K* P% t5 L, g1 M& X/ ]; \- e 使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
A: c+ `% R1 Y8 \' M) c) `+ p/ |
/ A" Z. P9 s7 S1 h; B# o+ vtvb now,tvbnow,bttvb 洗手洗澡按需要来 tvb now,tvbnow,bttvb% d* q7 E5 J# P$ N
8 H$ Y. ]; w U& q" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒也不可取。
/ S7 M0 B3 C1 E5 b, D$ R: ?
0 M$ y) s2 |! D1 Z/ v0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。
; v. y5 v/ r5 Z) V; P! d/ |1 S公仔箱論壇5 B4 D0 o, q. h' F) B, C+ q
私处清洁要温柔
9 g5 A$ T2 d3 r, U2 T7 [5 v
3 D( l# K2 |' [/ R公仔箱論壇 每天一次，如果有痔疮，每次大便后都要清洗，否则滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症，但瘙痒的感觉也可能是由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时，其自然油脂就会被去除无余，导致干燥瘙痒。
5 ^$ L% g0 P! x# {9 g4 Z. N3 t公仔箱論壇
o$ \7 t9 }4 A. \3 ?$ t* A. j6 F# a公仔箱論壇 同样情况也会发生在你的阴茎周围，过度清洁可能会使你的阴毛向肉中生长并引发小脓疮，因此，你应该小心而不是粗暴地清洗，给你的私处应有的隐秘。 |
發表於 2008-3-2 12:00 AM
| 
