返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 多攝取纖維素 助降低心血管及高血脂等三高症

又濕又冷的天氣,容易引發心血管疾病!最新研究顯示,飲食中的膳食纖維越多,心血管疾病發生率越低!每增加7公克的膳食纖維,心血管疾病風險下降9%,與服用阿斯匹靈(aspirin)的下降12%效果相當!
7 p& O- o1 O$ x0 ywww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com- |  m- Y6 F/ {. ^  Z
辛紹祺醫師說,一項國外的大型公衛調查發現,對於人體有益的草本植物纖維,依序是穀類,蔬菜和水果等三種,除了幫助排便順暢之外,也有助於降低心血管疾病及三高發生。他說,草本植物的纖維:一般人只常食用穀類、植物、水果三大類。所以,科學界還沒發現植物纖維及吸液排毒的機制。而且,仍然只調查比較了草本植物纖維的效果,沒有發現木本植物的纖維,也就是木質素(lignin)的可食性和顯效性。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]$ P, D9 I: V( ?/ n# A
tvb now,tvbnow,bttvb# b* b! I" A7 ?
辛紹祺醫師在七、八年前曾服務於急診室,在那段時間,常碰到需要洗胃的病人,尤其是大量吞服安眠藥或其他不明藥物尋短的病人,一般處理通常是以活性碳吸附藥物,阻斷病人腸道吸收這些有害健康的藥物,這段經驗,造就他發想、研發出高聚合分子吸液纖維素(Solution Absorber Cleansing Agent, SACA)。這是一種降低人體吸收食品和飲料吸收率的保健食品,目前正向六十多個國家申請專利。辛紹祺醫師表示,這種高聚合分子吸液纖維素(SACA),具有快速吸收酒精等液體的效果,在飲酒前如補充適量的纖維素,可以吸附酒精及其他毒素,加速酒精排解,不但可以減少宿醉,亦可幫助腸道排便。
6 {* S+ T. D) `" Z) W, @公仔箱論壇
  P4 @' U# Z  X0 Q1 V" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他強調,目前台灣國人營養充足,其實比較缺乏的就是纖維素的攝取,選擇適當纖維素補充品,也有益健康。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表