飲食新起點﹕素餃子輕鬆自煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _7 |- m0 s$ {8 }2 Y0 ~
www2.tvboxnow.com8 m0 q9 p; | T4 z& b8 D& d1 J
* a$ _- @7 n- v0 D6 w+ ^www2.tvboxnow.com
2 h$ @4 h, Z. V) t9 e4 Ewww2.tvboxnow.com
. D: U8 f/ @) `8 k/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「新起點」也有餃子/包子食譜呢！拍攝當天，看香港新起點烹飪導師胡楊珍用示範製作方法，似乎不如想像般困難，人人都可以做得來！
1 k& x5 g; ^3 z( F; X5 I
. _+ n6 M2 d6 o" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( }9 c$ @1 v! F
! y/ w6 {* h7 x) a3 t5 x/ L$ L$ S) T公仔箱論壇+ D R& j; Y9 F9 {
餃子皮材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb1 p' O1 f9 v: P9 J. ^$ ]! w
tvb now,tvbnow,bttvb% i2 o- [& X+ |- V! S- I0 N
全麥麵粉1 1/2杯
& C' j, f6 r6 U. T) ~( f# b
/ C0 Y3 ^1 X4 v( ctvb now,tvbnow,bttvb水3/4杯www2.tvboxnow.com' x( N" ?5 `+ D/ A2 d: m. I6 j
www2.tvboxnow.com% `% L0 C2 E3 ~: g( s
鹽少許: J8 \' I7 r3 J$ N) {2 T
公仔箱論壇9 Z, `9 n+ ~! l3 b) W
調味料﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 u8 }' \8 v' A1 b/ P) h
www2.tvboxnow.com! C1 k- K Y9 ^# c3 [
鹽1茶匙
3 k2 k. B0 q0 o) L6 l2 ]3 W2 otvb now,tvbnow,bttvb
: {0 P+ e8 O+ Cwww2.tvboxnow.com天然醬油1茶匙
( S( k. m* N5 ^5 c5 R% M1 w" I公仔箱論壇
i' t3 O; F) b F0 l/ |tvb now,tvbnow,bttvb餃子餡材料﹕
( O8 H# J: ]: F; hwww2.tvboxnow.com
3 V! \% W& K5 _公仔箱論壇原味豆腐1塊! |" r; Q9 K! w- q
1 |: I; P. C# h0 E$ _' L9 F鮮冬菇半杯
. w/ y% v X% \
0 m. ]5 k3 z0 P3 {8 ptvb now,tvbnow,bttvb甘筍1/4杯
! ^. x* A: q) I* |公仔箱論壇 公仔箱論壇0 `! U$ z2 |+ v6 C7 E& C: V
小棠菜1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. q" V4 Q* L6 C! j0 i* H' D
1 ]+ t* V+ n& I公仔箱論壇雲耳2湯匙
* |: |9 O7 ~ h' @9 gtvb now,tvbnow,bttvb
5 K2 X* p0 F4 U# i. D- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙www2.tvboxnow.com* v6 `3 t% c% ?8 G% S- k! H9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 N- L3 r, J# E* g8 r% a$ r- Z5 z- {* H
芫荽2湯匙% a/ i/ Q! D* L7 G" E
www2.tvboxnow.com& y+ [, V% Z6 e1 S2 R" \4 ]( |7 N* x
薑米1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* o9 D1 ~0 |# k$ H0 A5 P, K8 H
0 E9 o/ `: H" g6 i8 `
製法﹕
% w% k7 j4 H3 q. a0 d$ E4 @* Gwww2.tvboxnow.com . ` q2 S/ c; _' d. m
(1)全麥麵粉篩勻，加入水和少許鹽，搓成麵糰，待20分鐘。取出麵糰，分成30份小丸子，用麵杖把麵糰輾薄，成圓形餃子皮，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `* B, k. ~: f3 R7 d
www2.tvboxnow.com8 `0 t$ t9 n/ f# z
(2)豆腐洗淨，壓碎成泥狀，其他餃子餡材料洗淨切碎，與調味料拌勻。
/ Q$ Y8 w5 \2 w; T公仔箱論壇
- }: X4 i% C: Lwww2.tvboxnow.com(3)取一片餃子皮於掌中，放入少許餡料，逐漸團成餃子/包子。逐一做完後，置入盤內。
7 S( E, T0 A; N4 x1 P- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; n( C8 b+ n$ ?) b- W- d
(4)將做好的餃子/包子於大蒸鍋內蒸8至10分鐘至熟，即成。
. P5 D) T8 U o# X% s; H/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; ~. v' B+ Z6 V& n! v
文﹕姜素婷公仔箱論壇: u+ ] C8 B* m2 ~
: T& v& c3 w. v# ~. rtvb now,tvbnow,bttvb圖﹕麥兆豐www2.tvboxnow.com+ m! J h \, i( D5 r) a" A; C) a' y
9 n7 e; Z5 ~0 r8 T; _! V示範﹕胡楊珍用
! n: q3 N2 v+ T$ ~. Z M+ X2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J1 ^2 R% V1 H' L8 Jwww2.tvboxnow.com食譜提供﹕基督復臨安息日會# q3 X" w' n* i5 h3 g& H
6 q$ P2 \, Y! h; J「飲食新起點」提供健康飲食要點與天然材料製作的素菜食譜 |
發表於 2014-1-22 06:18 PM
| 