% S0 @7 B; b( I: `9 O3 e5 I9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H" B" K: F3 n% o8 `公仔箱論壇
知多﹕著leggings 小心皮膚炎 公仔箱論壇1 U/ t8 E8 ^& ?' n( i: e; h$ V$ C
- ]+ Q) \; X( M0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ V# s2 J W8 ?; T公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M6 Z4 O3 Z6 a" q
女士愛美，氣溫急降也拒絕穿得臃腫，短裙短褲配leggings最受歡迎，怎料一不小心便「中招」。
4 Y- p: L; L8 d5 c3 s: V
「Leggings、絲襪大都較薄，天氣寒冷時未必夠暖，或令腿部脂肪層細胞發炎，導致寒冷性脂膜炎。」家庭醫學專科醫生張宇指出，除了保暖功效不足，leggings較緊身，緊緊包裹腿部，影響皮膚血液循環，亦增加患病風險。 www2.tvboxnow.com% c2 Z3 k- N7 M! B9 ]
寒冷性脂膜炎，臨常見於小朋友及年輕女士，病徵包括皮膚痕癢疼痛，出現紅腫斑塊，只要做好保暖措施，保證血液循環暢通，大都可自行痊癒；若徵狀持續數日仍未好轉，便要盡快就診，使用藥物治療、止痛，並排除其他疾病如結節性紅斑的可能性，以免延誤病情。
- j" {1 K9 [4 ~% m! i# ~ Mwww2.tvboxnow.com
張宇認為，香港冬天氣溫未算太低，患寒冷性脂膜炎風險並不高，反而春節前往寒冷地區外遊，如去韓國滑雪、日本購物，或到加拿大探訪親友時，要加倍小心。 www2.tvboxnow.com6 P' S: k3 c, Y1 t Z, f5 i
按壓指甲檢查血液循環 2 y* w& e9 _& n& ] v2 k- n5 E
他提醒，手腳冰冷即表示衣物不夠，要再添；亦可按壓指甲檢查血液循環狀，「按壓指甲至變白，鬆開，若指甲未能在兩秒內恢復血色，即顯示血液循環受影響」，建議跟從以下貼士穿衣禦寒：
& s+ p: E7 X( M; I2 o3 R: G- K5 ewww2.tvboxnow.com
1. 多穿幾件﹕衣服之間會形成保暖空氣層，將冷空氣隔絕，多穿幾件自然更暖 0 p4 t( b( U" N. i
2. 戴帽子、耳罩﹕頭部面積較大，熱量容易流失，更需保暖
4 U5 A4 l' G0 N9 Y u6 C, \& E; y" Swww2.tvboxnow.com
3. 戴口罩﹕可減少冷空氣進出；另外，避免用口呼吸，因為冷空氣會刺激喉嚨，導致乾涸、疼痛 www2.tvboxnow.com+ |$ C1 Q8 T; j9 E9 O2 v5 M
4. 戴頸巾﹕頸部亦是散熱量高的區域 公仔箱論壇/ i, z* j+ o7 `: p; X
5. 穿長褲厚襪、戴手套﹕防止四肢末端因血液循環不良而生凍瘡 公仔箱論壇) v: y7 _5 h& g t, u
6. 了解天氣﹕提前上網搜查資料，或向導遊、當地親友查詢天氣狀 www2.tvboxnow.com" u6 F* B) m! z5 y0 B
文﹕曾明 | 
發表於 2014-1-30 06:03 PM
| 
