番茄燜牛脷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! y4 t( i# U2 U# i, p7 G$ n
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6 T- u& Z4 U. e6 E: @7 b' B& I公仔箱論壇製作方法：
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0 R$ Q0 X4 c# n. w& \, M6 f8 e7 L材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 www2.tvboxnow.com5 [' t5 Z5 u" i( Q$ h7 S* Y
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
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" \8 |# [; X: b5 V# u4 s: W肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
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