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# }5 ]# Z, H# x9 F T公仔箱論壇【材料】:公仔箱論壇% j" i% v4 ^( j; r
白萝卜 8公仔箱論壇- m' u5 i; l5 t. Y B
苹果 4个
8 b& P3 Z% \) Y公仔箱論壇大豆芽菜 10
# u O+ i1 H9 b+ N5 dwww2.tvboxnow.com牛肉 8www2.tvboxnow.com' N w% H8 B& _: E7 q/ b) }
陈皮 1小片
7 H' U5 g0 @$ R/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐 少许
7 K% Q( U m6 D W6 v3 ~www2.tvboxnow.com【做法】:
. N3 a( H2 C) F; t* Btvb now,tvbnow,bttvb1. 白萝卜去皮,洗乾净,切件。
8 u' ?, k& ?2 i% E G2. 洗乾净苹果,切件。
x6 }' U2 r2 k9 b3. 洗乾净大豆芽菜。
* N3 y. J! a5 c( p+ F/ i$ g4. 牛肉洗净,飞水后再洗乾净。
2 L: h/ ~6 V J. S% [7 a; r5. 陈皮用水浸软,刮去瓤。! ^0 s% x3 O; F- |8 m2 h
6. 煲滚適量水,放入全部材料,煲滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。5 H. V# K1 _: b" k1 W! i1 ~
【其他】:
4 l% q4 f% ~4 ?+ n白萝卜有清热化痰之效,適合烟酒过多人士饮用。
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