氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。8 Q7 d' |2 m' z6 Y
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
3 C; ~2 Z9 S7 \9 w7 A+ d' \tvb now,tvbnow,bttvb中藥處方 潤心肺化痰
6 @- a! x; d0 w9 y6 @' b3 J0 ~基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
$ J' b9 O0 F! v6 P4 x4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。www2.tvboxnow.com! V( I* X: _0 Q9 y n$ P" v
6 ^7 t. p* i1 k, f8 H4 M自然3個小偏方 緩解不適症狀* x& g- ?# S5 s# U$ A. Y4 n
中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。www2.tvboxnow.com( J' D( Z5 W+ n- s! y, q
1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》* R& O( }& o4 F5 K; E% W
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。公仔箱論壇) Q k6 J$ I- D5 G6 p _' l U
【注意】：
( j. ~5 [$ y# s# N4 O3 w0 h! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
" m7 R b, M6 p4 Y( T7 ]: P9 I$ q2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》tvb now,tvbnow,bttvb" @2 f$ j0 D% o+ W; U% B/ G
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。+ V8 B2 y1 U. `& D; {0 {1 X
【注意】：* q: g1 u) }5 _+ }5 @7 X
杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }( L! \/ O5 Z! |; ?" q3 B3 y
3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
* s( z+ K/ Z" i1 p6 E/ qwww2.tvboxnow.com沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
5 t, w7 V% r: U) u1 v- u( k! ttvb now,tvbnow,bttvb【注意】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& h: D0 C! M4 r7 h
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。www2.tvboxnow.com2 @8 C+ {; z! [% w+ d
【中醫師小叮嚀】：www2.tvboxnow.com5 R6 _3 Y$ g4 l7 K& m3 l
家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
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綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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