氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。
5 X2 F* W, T3 `: Z5 e v0 I, L2 Uwww2.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
# \$ w5 k% V# G7 Z公仔箱論壇中藥處方 潤心肺化痰公仔箱論壇; Q; e. q6 n5 e; c8 {
基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
9 k/ `! r0 l5 Ctvb now,tvbnow,bttvb在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
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自然3個小偏方 緩解不適症狀
0 X, G* g: {. O$ H" G* }, E中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
$ a1 N$ j' O; q- T+ K" i* i' gtvb now,tvbnow,bttvb1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》tvb now,tvbnow,bttvb0 t& y- {; T- o
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
" e& C4 \ N, @% R3 K9 n: E% Vtvb now,tvbnow,bttvb【注意】：0 k' m3 n* g8 o* L9 l, w
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
( ^3 |3 Z9 r$ E/ l8 X5 ]. z7 Rwww2.tvboxnow.com2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》公仔箱論壇0 a& v2 K1 G7 X; v! x9 w/ X
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
) h- |, ^: ]: G( C! J) |% e公仔箱論壇【注意】：
8 q: n5 \3 ?2 z" b8 x! Ttvb now,tvbnow,bttvb杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I$ v! X4 b! U9 k+ F
3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I7 ]8 L) H, S, ^6 f" \: h
沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。) |% }! U: f& o! p; }
【注意】：+ K! V" ]6 F. i3 R. S
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。
3 e- }) T7 Y, S; d( Dwww2.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇6 w% A) o* X) i3 G1 J {
家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
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0 {+ c, V! ^2 K. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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