吃口香糖是很多人日常的習慣,用途包括舒壓、解饞與耍帥等等。但口香糖這種東西潛藏著一些副作用,可能會引發健康問題。
N: l3 g" N) H1 g% N1 Vwww2.tvboxnow.com
! {$ f1 O3 v! ?8 T4 S1. 變得偏食- u: T0 k1 W4 F: P: {( r9 o
有人認為在飯前吃片口香糖,可減少飢餓感。但根據《Eating Behaviors》的研究,吃薄荷口味的口香糖的人會減少攝取蔬果,反而增加吃零食的機會,因為吃過薄荷口香糖後再吃蔬果會覺得很苦。專家建議如果要抑制胃口,可改喝綠茶,還有減肥的功效。公仔箱論壇" b4 Y v( X: i
( y" {$ }# d- s+ awww2.tvboxnow.com2.下巴好痛0 v4 A, }& q3 k. N: ~
吃口香糖可能讓你罹患顳顎關節症(temporomandibular joint disorder),由於過度使用咀嚼肌與關節,會導致下顎疼痛,更嚴重的話甚至影響到頭頸,造成頭痛、耳痛或牙痛等症狀。專家說如果有想要咀嚼的慾望,可改吃蘋果,同時減少罹患心血管疾病的機率。' U7 h7 \7 l$ O+ S( s% i# y
tvb now,tvbnow,bttvb' @" C* t1 t$ ~( u* g
3. 腸燥症找上你
' W0 A% @2 r) h8 ~3 b5 k+ }吃口香糖時由於吸入過多空氣,恐罹患腸燥症(Irritable bowel syndrome),導致腸絞痛、脹氣與痙攣。而且口香糖中的山梨醇與甘露醇也可能使人腹痛。2 x+ J( G( m; B) X# _2 d( C- \
+ H- J E% y4 P2 k2 t. |4 r s+ W
4.牙齒爛光光
R7 \5 V5 z" z1 Q8 x( P2 S. z4 W- g& @www2.tvboxnow.com口香糖裡不放人工代糖,改用一般的糖就健康多了吧?但這可就苦了牙齒,讓牙齒一直浸淫在糖份中,大大增加了蛀牙的危機。www2.tvboxnow.com6 ]& W0 ^7 G& \$ Z5 P j* i1 ^
|6 \4 h+ z) q/ \' S公仔箱論壇5.羊的副產品一起吃下肚tvb now,tvbnow,bttvb' G( F' E- L- K' O& {6 G4 q
為了使口香糖軟化,其中添加了羊毛脂,雖然這種微量的羊毛脂不至於對人體造成危害,但光是想到這黃色蠟狀的黏稠物是從羊毛中精煉出來的油脂,還是會讓人胃口盡失。; j( d9 w, w( v; n$ _
0 J, X$ U/ o$ E! j; A d: Gwww2.tvboxnow.com6.補牙釋出重金屬
. O: b) _( q7 w+ r, h4 jtvb now,tvbnow,bttvb如果你有補過蛀牙的話,牙醫使用的填充物裡含有汞合金,咀嚼口香糖會讓汞合金釋放出汞,雖然微量不至於影響健康,但汞會傷害神經系統,也會引發慢性病,還是避免讓這種元素存在身體裡吧。 |