吃口香糖是很多人日常的習慣,用途包括舒壓、解饞與耍帥等等。但口香糖這種東西潛藏著一些副作用,可能會引發健康問題。
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1. 變得偏食
: I: T' l/ F- E& d( ~) f有人認為在飯前吃片口香糖,可減少飢餓感。但根據《Eating Behaviors》的研究,吃薄荷口味的口香糖的人會減少攝取蔬果,反而增加吃零食的機會,因為吃過薄荷口香糖後再吃蔬果會覺得很苦。專家建議如果要抑制胃口,可改喝綠茶,還有減肥的功效。公仔箱論壇; y: { B* y( I8 U
1 n) D! E5 F6 p% U3 z$ d+ p+ G2.下巴好痛 H! t/ w/ `+ K- g/ ]
吃口香糖可能讓你罹患顳顎關節症(temporomandibular joint disorder),由於過度使用咀嚼肌與關節,會導致下顎疼痛,更嚴重的話甚至影響到頭頸,造成頭痛、耳痛或牙痛等症狀。專家說如果有想要咀嚼的慾望,可改吃蘋果,同時減少罹患心血管疾病的機率。公仔箱論壇2 w6 }5 z/ ~3 d9 G( P' z# r
' U+ e6 y( r/ z+ ~( C1 n0 S9 e3. 腸燥症找上你TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M* | S3 y( R8 F1 `
吃口香糖時由於吸入過多空氣,恐罹患腸燥症(Irritable bowel syndrome),導致腸絞痛、脹氣與痙攣。而且口香糖中的山梨醇與甘露醇也可能使人腹痛。www2.tvboxnow.com1 Y! f( D6 r( J7 r3 U- j& J9 N
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4.牙齒爛光光
+ H2 L1 z1 o7 c+ _5 w: f0 k7 Qtvb now,tvbnow,bttvb口香糖裡不放人工代糖,改用一般的糖就健康多了吧?但這可就苦了牙齒,讓牙齒一直浸淫在糖份中,大大增加了蛀牙的危機。公仔箱論壇; ?2 u) F# ~9 o8 s# Z1 _4 w, c1 h
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5.羊的副產品一起吃下肚
5 Y& z' N) ^3 [8 A' `為了使口香糖軟化,其中添加了羊毛脂,雖然這種微量的羊毛脂不至於對人體造成危害,但光是想到這黃色蠟狀的黏稠物是從羊毛中精煉出來的油脂,還是會讓人胃口盡失。
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6.補牙釋出重金屬
6 W2 Z2 m7 }0 y! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你有補過蛀牙的話,牙醫使用的填充物裡含有汞合金,咀嚼口香糖會讓汞合金釋放出汞,雖然微量不至於影響健康,但汞會傷害神經系統,也會引發慢性病,還是避免讓這種元素存在身體裡吧。 |