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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o6 _# w' v& L  {5 E' \# O
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇3 i: y  V- q/ a0 Q0 K9 c

# R% M, X; {# M5 P8 `" B( Ctvb now,tvbnow,bttvb2輕視早餐:www2.tvboxnow.com; d8 b, [, B$ k" G, ^2 `6 r8 }3 @
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
3 {& G$ q9 P, {  }+ K" s公仔箱論壇不足, 久之對大腦有害。公仔箱論壇( [% b4 ~+ `$ g, _% p% d
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3甜食過量:
' P& f( \# m. p( D1 \1 n: [甜食過量的兒童往往智商較低。
1 s' y9 n# q' `; C2 _# w& W  stvb now,tvbnow,bttvb這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體tvb now,tvbnow,bttvb! ]/ V9 @( e: R
營養不良,從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb( G# k! [, g- t! i. S7 X

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4長期吸煙:
) b; ^( T+ H' R5 r: V公仔箱論壇常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。www2.tvboxnow.com: l+ E) T) I+ h" _9 C: A6 _* Y" p$ ]

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7 T3 W( `8 [6 }2 L公仔箱論壇5睡眠不足:
0 U# h2 B4 z( D! e大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
' g$ X- ]: O% X* r公仔箱論壇長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明7 M, f: ?' s5 x" j4 b
的人也會糊塗起來。
5 I2 R$ E4 J! b公仔箱論壇
8 ]3 T! v$ [3 I' e6少言寡語:www2.tvboxnow.com; f$ f, ~# R) B4 z
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^& S3 d9 a$ Z1 B4 N
能。
% n" S4 x) h3 n5 X- J3 l公仔箱論壇
; K# p% Y! g+ s- u+ p* C/ m2 {7空氣污染:
) G* \4 m3 A; ?; S6 X) Ltvb now,tvbnow,bttvb大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
0 h& x1 ]3 m+ f3 B& F$ V提高大腦工作效率。
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% q* m6 ]- [# L3 a公仔箱論壇8蒙頭睡覺:
1 m& t1 J* `; |隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,www2.tvboxnow.com: V  v; y! l7 r( b& a
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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3 U  G- s; D: X8 a: @6 P3 S9不願動腦:
2 @2 t  @: m% A  u$ h9 u6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。
# b* F; O+ |% K5 U不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
- D, j# u' v0 [笨。
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●10帶病用腦:5 v1 T5 x$ ~9 |# [
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
' A+ I: y/ ^6 @& q8 r+ g- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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