１長期飽食：
+ o: x7 P2 x$ [$ @- ]: A0 h: l公仔箱論壇導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇8 R1 x0 A& W5 L R
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２輕視早餐：www2.tvboxnow.com/ b* m6 v1 V* B8 ^7 ]$ o
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應3 y. P) @9 d* c2 o: |5 X
不足， 久之對大腦有害。' }$ G5 \% M& }
& x Z3 e" j+ Kwww2.tvboxnow.com３甜食過量：tvb now,tvbnow,bttvb, k2 B! |3 \) B8 R
甜食過量的兒童往往智商較低。www2.tvboxnow.com- W$ n! M+ d& w
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
) X3 |' A( g5 o* {7 o營養不良，從而影響大腦發育。
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8 n7 s# K& I" z& P$ K8 m1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙：* u$ O0 R5 V. R: ?9 f) H
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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" N. O- Y$ E9 x' I: k( @* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e; ~0 n1 b, B* s8 B
+ Y3 w; D) O' W2 \1 T５睡眠不足：
" |' o$ C: h/ {大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
7 q2 A2 @. ?: G7 s( D# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明tvb now,tvbnow,bttvb2 k" _) E4 W, v8 ~, ?4 J
的人也會糊塗起來。" A: l L& Z' }1 Z$ x+ [ S4 G" M
6 P0 n$ }# }& K+ b; rwww2.tvboxnow.com６少言寡語：* p" K: I* J! H0 |
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
% a$ n; q5 X& X, N. l4 P# n$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。www2.tvboxnow.com3 X3 g: [2 Y. \1 ]1 L7 Q: Q
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７空氣污染：
: \" x6 z, u) m& s6 r. k大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb; N4 ?( ?# s7 I8 g
提高大腦工作效率。
4 W% b) D8 e% D. K9 I$ W! |tvb now,tvbnow,bttvb9 j$ I, l, N- o7 M2 [* `
８蒙頭睡覺：
& R3 A V9 |' j2 I) b) Q0 dtvb now,tvbnow,bttvb隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
, n* w' h/ \" t1 pwww2.tvboxnow.com長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。www2.tvboxnow.com# R- z/ u6 ?: C
% u* i, O6 ?: X: E, Q９不願動腦：tvb now,tvbnow,bttvb, \. r' X; k& L A2 g
思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb8 x( O0 [& Y3 y9 j0 n. z( \
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚' h% B1 A# P8 n! H8 |4 I0 q \
笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y3 _; f% @2 ]* S% q0 g
: `. i4 I3 d+ r0 E4 k●1０帶病用腦：公仔箱論壇9 R. M! v& F/ \( a
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
8 x3 Y5 s, z! X, [低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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