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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
1 x* J0 @3 [& k& e: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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( i9 H# m& N  W; s- [% |2輕視早餐:www2.tvboxnow.com8 x# v( o5 _. o+ D0 F$ k, R8 d( P
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
1 T7 y; C: ~  O& H: z+ }) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不足, 久之對大腦有害。% C) a7 F1 J0 ^; A
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3甜食過量:公仔箱論壇$ O9 {' x) ^( L( s$ K
甜食過量的兒童往往智商較低。
; D8 M6 A1 c  `' K, G5 G5 q公仔箱論壇這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]% h2 Y8 }4 F& m8 ~9 _
營養不良,從而影響大腦發育。公仔箱論壇  n, W4 \4 p0 M2 y! f1 ]
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4長期吸煙:
7 r- G7 Q2 O& M; u, hwww2.tvboxnow.com常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足:公仔箱論壇, W: B3 d& _% b* B
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。www2.tvboxnow.com; s6 \9 ?7 g1 Q/ v4 h4 g1 A9 v9 `! e
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明- b- {# c9 T" {" R
的人也會糊塗起來。
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6 B8 F$ S  \" s3 j0 c$ u! \公仔箱論壇6少言寡語:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l- s% X0 O- ?* t6 Z) r' O9 O
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
6 P+ v6 y5 J9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。公仔箱論壇+ l( f+ ?  v/ W! e/ H
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7空氣污染:
/ L3 g/ I! d8 X; Q( T; h. X, J大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
3 A9 s. m# |. _+ q+ s2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。1 T& V5 j, P( w6 J/ z
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8蒙頭睡覺:
; P) I7 q3 M  M7 j6 a2 k/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
6 X/ [: \  b! t( O長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。. r2 y! v+ H! t& w: |" V& d
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9不願動腦:
, J) N1 t: ^3 ]1 X公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。1 [, q7 Q# W" _0 W
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
' p. s& \' X( k" R; h笨。
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●10帶病用腦:公仔箱論壇2 t  G* C% o& \, o: e/ b
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率2 [9 i7 @# ~' P( W
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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