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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w" l7 [3 J% m% S9 z
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:
# e6 k8 ]( H8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應www2.tvboxnow.com4 _( ~+ ^" `+ M
不足, 久之對大腦有害。
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4 Q9 a4 N  T; g3 V; G& i7 y3甜食過量:
" s( D! ^/ V  r5 ?8 L# _$ stvb now,tvbnow,bttvb甜食過量的兒童往往智商較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z  Y( L6 A5 D. [
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
- s9 d. O0 a- q3 b; c9 dtvb now,tvbnow,bttvb營養不良,從而影響大腦發育。5 i; V& f( L2 m( I
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^7 r8 Y, i# B, H0 X+ T' A6 c
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4長期吸煙:公仔箱論壇# e! D4 ]9 ~0 r! q/ f, g! z
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5 I, a; A9 h8 K; B+ y$ W: ?5睡眠不足:6 l3 f6 \5 P  @3 u6 _) N2 X9 W
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
. B/ g) K$ j& Q, S長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明/ M0 o1 _! |  q
的人也會糊塗起來。& M8 K* f. h0 }& @

$ i6 `* H5 A- D; r5 f4 J$ d6少言寡語:
: L  a9 g+ J1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~  ~& K0 S, p
能。
( l, R2 S. e  H/ q. I9 d9 N7 a% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W% K2 a' u7 N0 h, T  Ltvb now,tvbnow,bttvb7空氣污染:
! X- E5 m/ x$ h/ y) k1 R大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m: H7 C0 j; O% r* J; I3 p  _& P
提高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺:
% c" x3 L) T. P3 C4 B' Y& X隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,www2.tvboxnow.com. |2 g, A5 K, O8 |; D0 R. k. i9 R1 f
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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1 U$ r5 j, e' _% O1 {( @9不願動腦:
$ G" }/ i7 @% b" V) a: Q* t思考是鍛練大腦的最佳方法。
  g, i2 e3 d4 k" C$ a8 t不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
* p6 d# Y7 ^( f7 H, `+ K" H8 T4 j' B公仔箱論壇笨。
& S& V: M9 ]$ K2 o  g5 f# Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }9 ^0 X0 j  g3 \* y, F7 t
●10帶病用腦:
. c- e6 o( v9 {( q7 Q" I. `tvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
! X- p1 y& b. s1 J6 \. Twww2.tvboxnow.com低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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