10大垃圾食品3 K- E* {8 D& f/ ^4 u6 ]# o
一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) l& n" n( p5 ~" P0 { Y( t
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F8 I _4 w- J; p& w" J* l8 ^
- 含致癌物質
R8 _ x1 _( }- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb2 c1 r8 T+ X# W
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二、腌制類食品www2.tvboxnow.com7 M; w: Q' S1 j" Y# j, B7 J& F
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌www2.tvboxnow.com4 L+ r/ e# r) A9 \
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
4 S! m' R, H5 f( M: P# |& [www2.tvboxnow.com - 易得潰瘍和發
. C2 j# D2 {8 c$ M三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇! m8 ~" R9 z: m$ B6 Q# X8 X- @& a* |
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 {/ h2 J5 U' N8 [$ l公仔箱論壇 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H5 H z9 n4 t& p w n' g
: c l- Q4 c3 h/ Ytvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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4 l5 R+ z0 \* N+ l' L; qtvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
+ [* g& B# J5 W$ n# W; Etvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
) i% ?: H% W6 n3 n - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇/ g7 ^2 ^& O( L& H; c4 v6 |# y
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五、汽水可樂類食品
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5 {7 C* K; F# E! u- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣www2.tvboxnow.com8 U2 l6 K2 a& _/ y( P2 b/ c7 ^
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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5 D7 H( j; T1 h+ @+ S# Y* B六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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. S- v, o. g" Z$ a: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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; E+ K5 H' D& |" a. @7 P4 [2 I1 Ywww2.tvboxnow.com七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性www2.tvboxnow.com$ \6 ^( Y8 _6 `( \, B _
- 熱量過多，營養成分低公仔箱論壇, `; X# q+ b8 R# ^/ C/ h
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）www2.tvboxnow.com5 U3 J; i( p- V0 l" W4 b
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb* Q- Z3 I; i, i$ ?8 O& E
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇6 n* a7 b( S0 q; R/ I
- 含糖量過高影響正餐
- R5 E. c" }1 T5 ?8 ?- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t5 B7 `& Z8 _. C% j& P
十、燒烤類食品2 y4 Y+ b' W4 u+ H
' f9 o, U% I) A5 l/ d9 `+ Awww2.tvboxnow.com- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
/ M- J5 U) i5 g. _- htvb now,tvbnow,bttvb- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇1 m$ P7 I3 h- t4 t5 Y7 _
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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