10大垃圾食品
5 M& L& E$ r9 ^2 t- J公仔箱論壇一、油炸類食品
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+ N$ c' B* ?. ` - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）www2.tvboxnow.com3 p" n& ]) G/ m6 [& q- o
- 含致癌物質
5 y$ x( \$ l5 `: x: q- 破壞維生素，使蛋白質變性
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3 u- t4 j" t8 t+ N/ Gwww2.tvboxnow.com二、腌制類食品tvb now,tvbnow,bttvb+ ?; P- |* b! u3 E" h) Y* c# C
& r T+ F/ G: _5 [* ^公仔箱論壇 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇) U) l' T; k( J: k9 _! B0 b' v9 [
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇" i! w) V! r; m9 Q7 [9 m+ X8 A1 N
- 易得潰瘍和發
( x4 z8 L; j& c' Q9 R3 E" E. a公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）. w. a$ m& y, ^
# W! U1 ~9 N& v0 q+ ~tvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ k5 ^& o) `0 g8 G - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g' t. \8 |0 K1 y S3 }
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇! e' v( p' R. v2 {
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
; g0 e% S5 V" y: ^( pwww2.tvboxnow.com - 嚴重破壞維生素
5 k) _ t6 a0 X1 S) K, X - 熱量過多、營養成分低www2.tvboxnow.com$ g+ y% p( L e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `6 f5 ^( S: T0 i) ^- ^0 v7 d0 L
五、汽水可樂類食品
' d9 R/ J, L8 O% |公仔箱論壇
# Y% J0 A- b S7 S3 Vwww2.tvboxnow.com- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
& J. r" Q0 ^* `, H- m) gwww2.tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐www2.tvboxnow.com! F# o; i3 t* L1 `, F
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
8 ]# n) \# r( _% E$ x5 T% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N! j, R9 H, D3 m8 \( H - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）( S+ L3 Y$ R( K3 d! s% U3 E( R
- 只有熱量，沒有營養8 C3 h0 t: Q {6 ~+ u
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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7 H; f0 T1 U& ^! ~- n3 k公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性
5 Y0 L" Z3 n8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb6 L& w' N5 |) L1 e
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）8 S. H! B, R: H6 ]
; r5 K7 E9 e1 e3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb7 @$ `& N4 w) ], ^; G9 S
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
. ^& V6 C3 C& E( d& C7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' o) o$ D6 @! h p5 W, x6 l
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M; u" s3 q; B& m- S1 s F/ h
! p! @. ^" v; t. i/ e) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖
0 o5 m/ f- D$ R1 ytvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐
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2 Q; K4 ~' p, W7 Iwww2.tvboxnow.com十、燒烤類食品+ u* s( l: e, a: s8 ?# Z
# V: K- Y: n5 z+ B& b( Qtvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
) E% H b1 P8 O; A7 l& B m ?* T- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
: f- @& i# U- P7 s) }tvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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