足球金童貝克漢阿基里斯腱斷裂，引起全球注目，但阿基里斯腱斷裂可不是球員專利。醫師指出，「斷腳筋」其實就是「阿基里斯腱斷裂」，患者以男性居多，主要以過度運動，和暖身不夠所致。預防上，除控制體重外，運動前可多做弓箭步伸展，或是泡溫水舒緩足踝，以保護「腳筋」避免斷裂。（影音／攝影記者張世傑）
2 t4 b2 a1 w# I4 I) Z公仔箱論壇; X- U/ o' Q' f0 f( G& w! R! _
) w' o% x; e. E8 x
公仔箱論壇- g' H3 P. T t' s" N7 W7 x
9 p' f" z1 P2 ]! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北慈濟醫院骨科王禎麒醫師指出，阿基里斯腱俗稱「腳筋」，是人體最大的肌腱，位於下肢後踝區域，連接小腿肚的肌肉，附著在跟骨的後側上緣，總長約15公分，又稱為「跟腱」。www2.tvboxnow.com4 n2 `& }- M# \2 i) {* z
* l6 ?; A; k k4 f( c5 B. Z3 |+ btvb now,tvbnow,bttvb當它收縮時腳部便可以向下，走路或跑跳時，都會使用到阿基里斯腱，若斷裂會導致患者在行走時無法將後腳跟提起，走路也會不穩定。特別是平常不運動，或運動前暖身不夠、突然過度用力，就可能讓腳筋「波」一聲，應聲而斷。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~" n& i& o9 }4 k' j
Y5 u; L3 ^& `. J5 j a4 Y
腳筋斷裂 異體肌腱移植
/ a; o. H; n! l4 wtvb now,tvbnow,bttvb
9 J& B% L0 Y& }$ ~7 P; Q* w% Pwww2.tvboxnow.com# o; k; T# J* ? i+ e- j3 j9 ^2 c7 ?
" K$ |1 b2 a4 K' J3 E& q1 r
( x- z- B/ t: h, Q4 ~6 ~去年新北市1名陳先生，在住家頂樓清理水錶時不小心滑倒割傷右小腿，造成大量出血及腳筋斷裂，在北部某醫院開刀治療不見好轉，傷口嚴重感染化膿，轉到台北慈濟醫院治療。經由骨科醫師以「異體肌腱移植」方式重建阿基里斯腱，搭配整形外科的轉位皮瓣重建手術，陳先生術後3個月復原情況相當良好，透過定期復健，已能用拐杖慢慢行走。
2 h0 I! [$ J5 I7 m5 d: S8 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q3 N* M5 O8 j1 r6 k. I; c5 Y
公仔箱論壇' F# L2 _9 c0 {
www2.tvboxnow.com* h9 X- G; F3 ?5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h/ w* F; @" M4 v7 t# g; B
捐贈肌腱 大愛留在人間
- h! G0 Z6 l' k% O' o+ S! vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z7 I$ p; ]% v- y+ o, w0 t1 b
王禎麒醫師強調，像陳先生這種開放性的傷口很容易感染化膿，需要經過多次清創才能進行手術；此外，有些醫院會以病人身上其他較小的肌腱來連接，腳部功能恐怕無法恢復得很好。但醫療團隊運用台北慈院特有的「異體肌腱移植」方式，也就是用器官捐贈者的阿基里斯腱來進行移植手術，以特殊的縫法，將兩側斷端與一塊帶有跟骨的阿基里斯腱固定，使肌腱重新連接。
5 f7 }, Q2 @5 a9 d公仔箱論壇# p/ M. k6 B# O6 ?" f
整形外科再以「轉位皮瓣重建手術」，取用陳先生右小腿的肉，覆蓋在移植好的阿基里斯腱上面，待傷口慢慢癒合後，順利展開復健之路，重建了陳先生斷裂的腳筋和缺損的肌肉，恢復腳部功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W! n; X& E0 L% b. e1 t8 d
5 s3 }2 Z6 W* h/ f- ewww2.tvboxnow.com【防斷腳筋 6個小撇步】：公仔箱論壇$ w. {1 B1 z* r. j
% T7 q" m z' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.習慣：維持規律運動習慣，勿突然大量運動，要循序漸進。tvb now,tvbnow,bttvb( {, y! ~$ ?: P/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s% _- u6 B6 n5 w3 Z; R: G
2.體重：維持正常體重，避免增加足踝骨骼肌肉負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j. [1 z; X1 `% v4 K
) R* q u" j2 f# x7 y+ O' Qtvb now,tvbnow,bttvb3.熱身：動前至少要暖身10至15分鐘；運動後，做10分鐘的緩和運動。
+ j- P2 o. \7 Ltvb now,tvbnow,bttvb0 C9 D( k) I: I% d) x; _5 Y
4.放鬆：可多做弓箭步的伸展運動，或泡溫水，讓肌腱放鬆。
N5 p# B' K) r+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g y+ U, z! B% @* ]2 [/ o
5.舒適：運動鞋的舒適選擇很重要，有助於避免運動傷害。
! ]) @# T, m( ^! Y1 E6 ]公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. ]0 s4 L% R/ u) o% v( M) M6 k( V' a
6.就醫：若聽到腳後跟有「啵」的聲響，合併疼痛感、無力感，應盡速就醫檢查。
% A9 j I) W% Awww2.tvboxnow.com |
發表於 2014-2-26 10:48 PM
| 