葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康% i" w' v4 o) A7 ]
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
}% R3 s- x; @3 b0 T100g葡萄含有 .
p2 j. _* _8 ~- Q" J$ j" g/ Q熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mgTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m x! Y1 R# Y. @3 r
葡萄皮--改善過敏; u! V8 a: x& J0 S% G5 [% H9 [
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb! S" h" o8 }2 B! S, x/ Z+ Q3 U4 \
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
: L1 M0 Z$ c7 v+ G: V; B
* A% v+ Y- B. \' F( v* R2 C3 e7 H" C/ L+ N" t% H% b
. T3 _9 d9 w( {$ k- \tvb now,tvbnow,bttvb
- t7 P- L5 c' P* g0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~7 L, Q, u3 R; @# Z" F
5 F6 _- o% a" U# O: E# bwww2.tvboxnow.com所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
| 