骨科：坐骨神經痛 ; q9 w' n5 {! Y! S: V7 x: d. T
& N6 K4 s. I% y# S& B
3 t! |7 M6 q$ ~0 ]) q8 y【簡介】 tvb now,tvbnow,bttvb. ]6 n& W" i0 F1 |: ~" W a
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。 : @: M6 V0 H0 w4 y
【成因】 $ Y7 _& G& u* }. u( u% I9 ?! H' P
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m7 ?" b' Z& r
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
' l! u, x) ^) _9 r8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。
P. A& k: R( {6 g Uwww2.tvboxnow.com
【徵狀】 * J- y+ q/ k- ?% P% y. m7 ]
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 ( L* w% y3 A$ C. O8 d1 \
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。 7 q7 `9 W3 N7 k
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
1 d3 E! H. ~# g5 v3 c. {- x
【治療】 ' M, ~' b* h% d6 W* G
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
' f* J: x1 H! X+ {/ C
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
8 q7 O; o& Z8 o2 o公仔箱論壇
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。
6 z. d' N- S: \/ C1 k7 y( ]tvb now,tvbnow,bttvb
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b1 }; |+ A2 m# z% n6 u
【預防】 & n7 k: s( s2 c% H
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。
# s. U9 t7 @6 x
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。
8 x/ x& B: _$ r3 c* l8 b% m! Xwww2.tvboxnow.com
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。
- d6 c. I+ y% E" V4 G s6 M( r8 J! r' Kwww2.tvboxnow.com
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
