骨科：腰椎盆脫出
( }1 ~0 {: N4 m. g& zwww2.tvboxnow.com
. p" ?7 {! l2 j( q# Y; y
www2.tvboxnow.com/ }; s: |# [ r; }$ r3 `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I8 b/ }& U, T
' N1 C. a+ ]0 C9 _; N2 T" ^
【簡介】 公仔箱論壇2 O& j' w- {' r. |
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 : h- k& J* C( n0 [ \, D2 c
【成因】
; L+ p% e; L) |% \0 Hwww2.tvboxnow.com
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
% ` [ T2 {$ `" x1 u; D7 _9 mwww2.tvboxnow.com
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 ) L- L" }/ [5 \6 ]* Q9 F
●長時間穿著高跟鞋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q- O: z9 x+ T$ v; R5 f
●坐姿不良
$ k A: i) i( H% Z2 g- |. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【徵狀】
3 u, x1 B8 V# c8 r" w8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
! L/ D/ o9 J2 [; o0 P* w- Utvb now,tvbnow,bttvb
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; s5 }4 q! o) w
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 , T* G" K" R2 Y- Y; Z. L; D
【治療】 % k1 a- X' u) E/ P3 a' m/ z
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
, s- E2 Z: Y3 M8 R {' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
3 v$ L* W$ h+ d, |# }公仔箱論壇
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
: ?% W0 M: i" Y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 v/ a9 }+ q0 \3 ]
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
5 N, ^6 Z4 e8 q( |1 etvb now,tvbnow,bttvb
【預防】 & D8 [6 j' S1 g" i) v- s9 O& g& D: g, W. Q8 O
●減輕體重。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C" T" [ v( x4 U
●減少穿著高跟鞋。
2 ?$ {" O- i; S9 C- H n' A5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 , \8 r6 t" W* T' m3 h9 ?7 s5 ]5 R
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
# p, ?5 X6 U# l/ I& R) b8 ytvb now,tvbnow,bttvb
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 2 q5 K& `0 z! V9 Q% p: }8 O8 j
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
