骨科：纖維肌痛 公仔箱論壇7 T9 E6 v4 p9 F+ N. B# ]- }
【簡介】
6 f5 k; t8 {0 o# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。 8 U& w; G% ~- x$ d" @
【成因】
5 Y4 L1 n# y9 a8 @+ H- F' d) M
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 - C8 d3 S. f; t8 g6 R
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 3 M- T/ Q% E; e& z
【徵狀】 www2.tvboxnow.com. b; A% d9 n0 S/ l% y) c
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
2 _2 O1 k n m ^9 ~& J8 ntvb now,tvbnow,bttvb
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。
p; X" F! k/ g5 A/ g1 \公仔箱論壇
【治療】 公仔箱論壇( @6 {0 d' T0 D7 |: T! n1 t
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： tvb now,tvbnow,bttvb4 {% I, R1 x* @. I/ y* P: e
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
4 f( ~* ~9 c# h2 d' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 * b# G( p% e& Z3 |1 {! d5 ^
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
4 z& c K4 B: A( k9 _
【預防】
& @4 n) E. r8 P1 l+ m: I! U0 }
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會： 5 m4 s* y( o0 K# i
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。
3 i9 z" F5 T. \公仔箱論壇
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。 9 d7 G/ ]% I9 Z! P* q
●不要過度疲勞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 W) k. ~- D8 v' `
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 