骨科：纖維肌痛 www2.tvboxnow.com$ S" Y: [; d4 |) s
【簡介】
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纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F$ ~' C" M: [' `: e/ X. r0 N
【成因】 ( X8 E- _2 M1 F: \/ p# n
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T7 k! u9 v( r% p8 G
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 9 S; y! t* k8 u1 j; T3 i
【徵狀】 " f$ P! J9 Z# ^& b- [0 ]
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
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●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 www2.tvboxnow.com4 Y5 P1 X: R. `0 K5 ^7 `0 R
【治療】
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雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： www2.tvboxnow.com# C7 g1 |1 c3 g3 N9 g7 o$ [
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。 公仔箱論壇 ]+ `4 C# C. D9 i5 ?; I+ F% h
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 公仔箱論壇( @* ^( y9 K# M7 p
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
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【預防】
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絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會： www2.tvboxnow.com2 v6 K$ T, j& K- k. b8 b( S+ D
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。
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●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。 $ P( D" n: n5 j# R4 O& e$ g* l) D2 D1 s
●不要過度疲勞。 公仔箱論壇) b# i4 V$ s7 ~
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
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