* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5 K O |- W1 C" D4 `& k8 D
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
1 E6 H9 c% r7 j+ D/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。www2.tvboxnow.com; l' R) e4 g4 X5 M
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。www2.tvboxnow.com1 W$ q, y) Z& o7 }0 f. b
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
) k ?; f* R% C/ G, x* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。公仔箱論壇2 R; w1 s R1 @* D1 A% @& E' Z5 V
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要小心哦！
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9 @" n$ e7 ~: {! q* Z' d5 o' X原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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